ボリュームあるおやつ☆チョコヨーグルトのふんわりホットケーキ | lunch2014のブログ

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簡単なお料理や手作り菓子もこもの1つで素敵に見えるかも…
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ボリュームあるおやつ☆チョコヨーグルトのふんわりホットケーキ

 

 

ヨーグルトや豆腐など、(おからも)ホットケーキミックスに入れて焼くと結構ふんわりします。

 

ホットケーキミックスはいつも家に置いているので何もおやつがない時に何かを混ぜてカップケーキにしたり、天ぷらの衣に使ったりしてます☆

 

アツアツのホットケーキに分厚いバターを落としてはちみつをかけていただくのがいつものやり方ですが、メイプルシロップやきな粉、黒みつ、餡子などのせても美味しいですね。。。

 

お腹いっぱい食べると夕御飯が入らなくなるのでほどほどに、、、あせ

 

 

 

材料      大きめ1枚(25センチぐらい)

卵       1個

砂糖      大さじ1

無糖ココア  大さじ2

ヨーグルト   80g

ラム酒     大さじ1 … あれば

牛乳      1/2カップ

ホットケーキミックス  150g

バター     適量

はちみつ    適量

シナモン    少々 … お好みで

 

作り方

1. ボウルに卵と砂糖、無糖ココアを入れて泡立て器でしっかり混ぜる。

2. ヨーグルト、ラム酒を入れてさらに混ぜ、牛乳を入れてさらに混ぜる。

3. ホットケーキミックスをいれて泡立て器のままダマが亡くなるまで混ぜる。

4. フライパンを中火と弱火の間にして温め、3.を入れフタをする。

5. 気泡がたくさんでてきたらヘラで裏返してさらにフタをして2分加熱する。

6. 皿に取り出してバター、はちみつ、シナモンをお好みでかける。

 

 

チョコ(ココア)味のものを食べると癒されますコーヒー豆

 

以外なのですが、ココアは陽性食品で体を温める作用があるそうです☆

 

ココアを飲むと体が温まるのはそのせいですね。

 

ビタミン、ミネラルも含まれているので食べすぎない程度に楽しみたい食材です♪

 

 

参加しています。よろしくお願いしますナイフ&フォーク


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