6月15日（木曜）顔ヨガ習慣でなりたい私に♡デイリーアンチエイジング顔ヨガレッスンのお知らせ

こばんは、長谷川朋美です

以前何度か、顔ヨガについてブログを書きましたが、いいと思ったものはすぐに人に伝えたい！体験をシェアしたいという性格なもので・・来月、私の顔ヨガの先生の講座をプロデュースさせて頂きます

顔ヨガは、お顔のアンチエイジングの根本治療だと思っています

また、顔の筋トレやストレッチで、なりたい顔に確実に近づいていきますよ

以下詳細です

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顔ヨガ習慣でなりたい私に♡

デイリーアンチエイジング顔ヨガレッスン

自宅やライフスタイルに合わせて“ ながら ”で出来るデイリー顔ヨガレッスンを伝授。

日常で愛用するグッズも顔ヨガ習慣に取り入れてなりたい私を作りましょう！

【日時】
6月15日（木曜）

19:00-21:00

【参加費】
6,000円

【場所】
ルミエール青山サロン
※住所はお申し込みの方にお知らせ致します。

【持ち物】
手のひらサイズの手鏡
マスク
サングラス

【顔ヨガとは】

話題沸騰中の「顔ヨガ」。

最近ではテレビや雑誌で取り上げられることが多く、まさに今超話題のメソッドとして知られています。

顔ヨガを簡単に言うならば、お顔の筋トレ！

60種類以上ある顔の表情筋を意識的に動かすことにより、中からリンパの流れを促進して、柔軟な筋肉を作ります。

顔の筋肉も、カラダの筋肉と同じで動かさないでいるとどんどん衰えていきます。

そして、鍛えればどんどん変化します。

顔ヨガの場合は１つ１つの筋肉が小さいので、即効性があるのが特徴なんですよ。

筋肉が引き締まると、フェイスラインもシャープになり、しっかりと顔の筋肉を動かすことでむくみも改善されます。

特に目や口のまわりの筋肉に働きかけることで、ほうれい線が消え、頬の位置も高く小顔効果が期待できますよ

１日３分を1～2週間続けてキラキラと光り輝く小顔&笑顔を手に入れましょう

【講師プロフィール】

合同会社LINO 代表社員/社長
笑顔インフルエンサー
市川さゆり・Sayuri Ichikawa

LINO代表

BLOG

http://ameblo.jp/silky-yoga/

市川さゆりプロフィール

島根県生まれ・鳥取県在住1983年2月23日生まれA型

19歳で自然の原料をベースにしたイギリス生まれの自然派化粧品ブランドTHE BODY SHOP JAPAN史上最年少マネージャーに就任。日本一人口の少ない鳥取県から全国No. 1マネージャーへ革新した伝説を持つ！

（当時、世界58ヶ国に約2,300以上の店舗を展開日本国内180店舗展開）

Silky yogaを主宰し自らヨガ・顔ヨガレッスンを開催、その他ヨガスクール運営、ヨガインストラクター派遣事業を行っている。

また、働く女性・誰かのために生きる女性が“１人の女性として輝き続ける方法”や“笑顔が持つ素晴らしいチカラ”を伝える為、一般企業・郵便局・学校・病院で働くスタッフに向けた講演、各種笑顔セミナー、トークイベントなどを国内外で開催する一方、テレビ、雑誌、新聞、ラジオ、各種メディアなどにも精力的に出演している。　

【取得資格】
インド中央政府公認ヨガインストラクター
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガニードラセラピスト
高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター
コミュニケーション能力検定２級

お申し込み&お支払いはこちらより

https://spike.cc/shop/user_2690666026/products/dk506H3Z