あなたの応援が力になっています。なので、記事を読む前に…
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Photo by Hiroyuki Kuroiwa
コンフォートゾーン。
こんばんは。黒岩＠メンタルコーチです。
今日は、午前中は自宅で引きこもり作業_φ(･_･
PCやスマホで調べ物をして、
数字やグラフを見たり、メモったり
してたんだけど…。
…ぴゃーーっ！（｀ェ´）ﾋﾟｬｰ
前にもお話ししたとおり、
家は大好きなんだけどね、
ずーっと家の中にいると、さすがに
飽きるｗ
安全＆安心の場所（コンフォートゾーン）
って居心地がいいし、もちろんそういう
場も必要けど、そこに安穏としてたら…ね。
そんなわけで、午後はランチがてら、
お馴染みの“くろ散歩”っ♪
“景色”は変わらない。
隣の駅まで、ゆっくり歩いて30分ぐらい…。
途中にある公園の、池の中島にある
弁財天のお社でお参りしたり、
別の公園では、名も知らぬ誰かの
優しさに触れたり…。
今日は風が冷たいから、誰かが被せてあげたんだろうねｗ
いつも行く担々麺屋さんで、今日は
初挑戦の担々つけ麺を食べたり。
“おさんじ”には、いつもシュークリームを
買うケーキ屋さんで、
これまた新しいケーキ（いちごのタルト）
を注文したり…。
行って帰ってきても、ほんの“小一時間”
のお散歩（実際は2時間ぐらい？）で、
いつもと同じルートだから、ぶっちゃけ、
景色なんてそんなに変わるもんじゃない。
「いつもと同じ」を“変える”。
でもね…。
「いつもと同じ」
だと思ってたら、脳みそはそのとおり解釈
して、そうやって“見よう”とする。
そして、そのとおりの景色が
“目に映る”ことになる。
いや…。
“いつもと同じ”は、ヘタすると
「思考停止」しちゃって、
目に映ってるものさえ見えてない…
なんてことも。
だったら、ときどき意識して
周りや自分を“観る”。
そして、意識して新しい道を歩いたり、
新しいことにチャレンジする。
これは、いつも生き生きとして、内面美
がにじみ出て、ダダ漏れちゃうような
“いい女”たちに共通してること。
もし、あなたが“望みどおりの世界”を
創りたかったら…。
いつも言うように、美味しいものを食べる
んじゃなくて、“美味しく食べる”
ってことね。
だって、あなたの世界は、
あなたが創ってるんだもん(^_-)-☆
何かヒントや得るものが
あれば幸いですm(_ _)m
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今日も最後まで読んでくれてありがとう。m(_ _)m
