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こんばんは。黒影＠恋愛戦略家です。ボクはいま、仕事もできて、女の子にはモテモテっ！
友人からの信頼も厚く、年に数回は海外のリゾート地で
バカンスを過ごす、まさに自由気ままなセミリタイア人生…。
理想の自分とは？
…こ、こほん。
後半部分はだいぶ妄想が入り込んでるな。(^_^;)
さて。キミは普段「理想の自分」を意識したことはあるだろうか？
心も身体も健全で、満たされた状態であれば、普段あまり
意識することのない「理想の自分」…。
そんなとき、多くの人は
「～なりたい。」「～あるべきだ。」
こんな風に考えるんじゃないだろうか？
・女の子にモテたい。
・お金持ちになりたい。
・仕事でいい成績を出したい。
…などなど。
これって、一見すばらしい「目標」のように見えるし、
実際そうなんだけど、実は大きな落とし穴がある。
気づかない落とし穴。
それは、「～なりたい」や「～あるべきだ」には、
「今はそうじゃない。」
という意味が、裏に隠されているからだ。
もちろん、「そうじゃない」ってことを知ってて
使うんだったらまだいいんだ。
現実に目を向けて、そこからスタートしましょうってことだからね。
でも、注意しなきゃいけないのは、そういうことを
無意識に口に出してる場合だ。
つまり、顕在意識で「～なりたい」と思えば思うほど、
潜在意識では「今はそうじゃない」という言葉を強化する…
ということが起こっているわけだ。（努力逆転の法則）
その結果どうなるか…？
潜在意識は自分に対して生真面目なぐらい素直だから、
キミが思ったとおりに…
「『～なりたい』人」
になろうと、一生懸命がんばってくれる。
そして…「いつまでたっても～なれない人」になっちゃうんだ。
無意識の言動は、意識のフィルターを通らないから、
ダイレクトに潜在意識に届く…強力な暗示になってるからだ。
以前の、ある女の子のクライアントさんも、セッションや
メールサポートのときに、彼女も気づかないうちに「～なりたい」
「～あるべきだ」という言葉のオンパレードだった。
photo by Matt Erasmus
口ぐせインタビュー。
そういうときは、
「『こうなりたい』じゃなくて『～になる』という言い切りで。」
ってアドバイスするんだけど、現状維持プログラムが発動するから、
なかなかそれも最初は難しい。
だから、最初は「確実に実現するアファメーション」から
始めるんだよ。
・確実に実現するアファメーションの方法。
早く、大きな成果を手に入れたい、理想の自分になりたいって
思っちゃうのはしょうがない。だって…人間だもの。(^_-)-☆
でも、まずは「自分の発した言葉が実現する」っていう暗示を与える。
そうすることで、アファメーションに力が宿るんだよ。
だからキミも、自分の口ぐせを今一度思い返してみてほしい。
「口ぐせなんて…覚えてないよ。」
…確かに。意識しないから「口ぐせ」なんだもんね。
じゃあ…自分で気づけないんだったら、仲のいい友だちに
「オレの口ぐせって何？」って聞いてみるといい。
まさに、キミの口ぐせをあぶり出す「口ぐせインタビュー」だ。
たぶんね、今まで気づかなかった…びっくりするような
口ぐせを教えてもらえるかもよ？
え？そんな友だちがいない？
だったら…普段の会話を録音してみるって手もある。
昔は、そのためにわざわざICレコーダーとかを買ったけど、
最近は、スマホにもボイスレコーダーの機能やアプリがあるからね。
ちなみに↑これ、口ぐせだけじゃなくて、声質とかしゃべり方とか…
いろんなことに気づけるよ。(^_-)-☆
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