こんにちは。


ベリーダンスでキレイをめざすWハート


ビューティベリーダンサーHarikaです。





この日打ち合わせしてたこと→コチラ



江坂:月4回クラス スタートしてます♡


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私がベリーダンスを始めたとき。



1週間の間に、



1最初→60分レッスン1回


2そのうち→60分レッスン1回、90分レッスン1回


3さらに→60分レッスン1回、90分レッスン2回


4最大多いとき→90分レッスン3回



と、どんどん増えていました。





1週間に、90分レッスンを3回。


筋トレもかなりしていたレッスンだったので、


運動量はわりと多かったと思います。




だから今もお腹を少しはキープできてるのかもしれません。




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1/31の腹筋写真。







で。





私は隔週レッスンしかしていないことが、結構気がかりでした。




ベリーダンスでキレイをめざす!


とうたっておきながら、月2回だとやっぱり時間がかかっちゃう。





もちろん、効果はでますよ!


でも週に踊る回数が多い方が、


やっぱりダンスの上達も、キレイになるのも断然早いです。






そこで、


月4回の新しいクラス、始めてます!


やっぱり毎週レッスンすると、

記憶が新しいうちに次のレッスン日がくるので


覚えが早くなる→のみ込みが早くなる→どんどん上達する


というのが、目に見えて実感できます。



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宝石緑毎週月曜 13:00~14:15 

※3/3スタートです。 レベル:基礎・入門


宝石緑毎週水曜 19:30~20:45 

※2月からスタートしてます。レベル:基礎・入門


75分 月4回 8,000円

※別途入会金3000円要。

ただいま入会金半額キャンペーン!



場所:スタジオアズール(江坂)


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カルチャークラスはたいてい、


最低催行人数と言うのがありますが、

このクラスについてはありません♡





アズールさんのご厚意により、


生徒様1人でも開催します。





なので、

個人レッスンになる可能性も有Wハート





しかも!

キレイな7Fスタジオ でさせていただきます!


床がリノリウムで鏡も2面♡

(水曜クラスは空いてるときのみ)



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(これも7Fスタジオにて~)





お問合せ・お申込みお気軽にご連絡ください!


アメブロメッセージか、

hayukanaomi★gmail.com

(★を@に変えてください)


までご連絡くださいね♡





◆Harika Beauty Belly Dance Class レッスン案内◆

3月レッスンスケジュールはコチラ→宝石緑

4月レッスンスケジュールはコチラ→宝石緑

【募集】2014年3月スタート 江坂アズールクラス→宝石緑
【募集】2014年3/28 都島カルチャー体験レッスン→宝石緑




◆イベント予定◆
3/29(土)『ベルベットな夜』 詳細はコチラ→宝石赤
3/30(日)『キュートなアラブポップス振付WS』→宝石赤
4/6(日)『ハフラパーティ@ミティラー』→宝石赤
5/10(土)『raqs caravan』@芦屋ルナホール→宝石赤