「空いた時間にダラダラしてしまう」 | 刺激も人も大好きなHSPさんがみるみる自分らしさを発揮する心理セラピーとボディワーク

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HSS(刺激追求型)・HSE(外交的)HSPのあなたが本来の魅力と才能を発揮すると、もっと世界は平和になる♫
心理セラピストが伝える「心がラクになる話」と、「潜在意識からぐんとラクになるセラピー」のこと。
◇タッピング(感情解放テクニックEFT)◇アクセスバーズ®︎ ◇

こんにちは

吉田あやです


先日、アロマセラピストの池田華奈さん

つぼトントンセラピーを受けてくださり

素敵な感想を送ってくださったのでご紹介しますね

(掲載の許可をいただきありがとうございました)

華奈さんご自身のブログにも

自然体なステキな文章で感想を書いてくださいました~♬

華奈さんの癒しのアロママッサージは

素敵なご自宅サロンで受けられます

とってもリラックスできますよ~♡
(気持ちよすぎて寝落ち・・ほとんど覚えてないのがもったいない)


*****

「今回のセッションのテーマ」

空いた時間に、ついダラダラしてしまう。

本当はもっと有意義に過ごせるはずなのに、

時間を無駄にしているように感じる。


「セッションを受けて気づいた事や感じた事」

自分のことを、少なからず【ダメな子】だと

思っていたことに、まず驚き。

(←普段、あまりそんな風に意識していませんでした。)


そして、私にそう思わせた人物への怒りや、

呆れる気持ちもありながら、それよりも、

その人に対して【申し訳ない】という気持ちを強く持っていたこと、

それがセッションのテーマと結びついたことにも驚きました。


「セッション後に感じた変化」

過去に自分の心がかなり傷ついたはずの出来事が、

まるで他人事のように遠く感じました。


同じことを思い出しても、

映画でも見ているように(ふ~ん…)って、

特に嫌な感情もなく、冷静でいられます。



「メッセージなどご自由にお書きください」

やっていることといえば、

体の一部をトントンされながら、話しかけられているだけ。

なのに、終わってみると、

そのとき感じたマイナスの気持ちがだいぶ薄まり、

また別の感情が出てきて、トントンされて…って繰り返しながら、

いつの間にか感情がフラットになっているんです。

不思議です…!


*****



華奈さん、ありがとうございました♬


え~っと、セラピスト的には

とんとんして話しかけてるだけじゃないんですけどね (≡^∇^≡)

セッションを受けてる方はそう感じると思います♡

それほど、初めての方は皆さん「不思議♬」っておっしゃいますよ


セッションでは

おしゃべりしているように「問いかけ」をして

潜在意識に眠っている

セルフイメージやビリーフ(信念)を見つけていきます


このセルフイメージや信念は

ご自身ではまるで事実のように120%信じていますが

実は、単なる思い込みなんですよ~

(あまりに当たり前すぎて、自分ではなかなか気づかない)


そのイメージや信念を作り出した原因となっている

過去の出来事の記憶を

トントンとタッピングしながら優しく塗り替えます



さて、華奈さんのセッションで

もともとのテーマだった

「空いた時間にダラダラしてしまう

時間を無駄にしているように感じる」ですが

セッション後に確認しましたら

「あ~、そんな時間もあっていいよね♬」

という思いに変わっていて

ご自分を責める気持ちは消えていたとさ

めでたしめでたし


今日も読んでくださってありがとうございました


「90分で自分をもっと好きになれるほっこりセラピー」

モニター価格
90分セッション x 3回 / 10,000円


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     (土曜日は14時まで)日曜・祝日休

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料金:  90分セッション x 3回 / 10,000円
      (モニター価格です)

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