ビーチヨガ＆ランチイベント＠新舞子 レポ①

最高のヨガ日和の中、開催してきました、
ビーチヨガ＆ランチイベント＠新舞子

お天気もだし、今日の風が心地よすぎでした

お外でのヨガは、たくさん言葉がいらないくらい、
環境が呼吸を深くして、
体を気持ちよく、
動かしてくれるのです

ペアヨガもやったよ

そして、お外ヨガの醍醐味、
最高の心地よいシャバアサナ。

太陽の光、波の音、心地よい風、海と緑の香りを
全身で感じての、リラックス。

最高なのです

毎回だけど、
『海でヨガする』シチュエーションが大好きで、

今日は朝から、
ずっと笑いながら、過ごしていた気がします

自然に、からだもココロも、緩んでくるんだよね～。

一緒に気持ちよくヨガができたみなさま、
ご参加ありがとうございます

そうそう、お外だと、声もだしやすいのです。

これが、私の場合、声が出しやすい環境と
そうでないところもあって、
やっぱり自分との相性かなと。

新舞子は、気持ちよく
いつも声が出せています

今日、参加いただいたみなさんにも、
『さゆり先生は、声がいいよね！』
『タイミングもいいよね～！』
『聞き取りやすくて、わかりやすかったです。』
と、お言葉いただきました

あ、今までプライベートで会っていて、
始めてレッスンを受けてくれた友人からは、
『ヨガインストラクターみたい！！』という
衝撃のコメントも
（速攻、「イントラだけど～！」の、つっこみしておいたけどね）

レッスン後には、ヨガイベントっぽいポーズで撮影会




左の男性と、ワンちゃんも手をつないでるんだよ

ちっひーも、家族みんなで来てくれてありがとう

そしてそして、今回のイベントのもう一つのお楽しみ、
美味しいお弁当のレポは次に続きます☆☆