心も身体もしっとりとおはようございます♪あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです今日は雨ずっと乾燥していたから恵みの雨になりましたね。乾燥注意報が出るとまず、火の元注意報お肌乾燥注意報に気をつけますが、心の乾燥注意報も大切です。温かい飲み物や身体に優しいご飯を食べてホッコリする。今日は心も身体もしっとりと柔軟にするとこに意識を向けてみよう