昨年より日本のアロマテラピーにおける第一人者でもある松田さと子先生 の元でアロマテラピーを学んでまいりましたが、今月から新しいチャレンジを！
昔から興味のあった「芳香心理療法」そして、「児童心理学や子どもへのコーチングを取り入れたアロマ」について勉強をはじめました。
初回は、ストレスのメカニズム、ストレスや葛藤が身体に与える影響と、うつ病のチェックポイント。症状に合わせた精油の選び方を学びました。
（プライベートレッスンをしていただいている、某英国社交クラブのラウンジ）
臨床心理士として心療内科、精神科にも勤務され、東京都の小学校のスクールカウンセラーもされていらした先生からのお話は、幅広い分野での的確なアドバイスをいただくことができ、ひとつひとつが大変勉強になります。
（旅先にも欠かさない香り・子ども達の好きな柑橘系と私はローズ🌹）
お菓子とは全く異なる分野ですが、人生をより豊かに！という点では共通するものもあると思います。
幾つになっても、本当に興味のある事を学ぶことは楽しく、ワクワクするものですね！
この年齢だからこそ、これまでの人生経験を生かして出来る事を、これから進めていきたいと思っております。
今回はメイフェアの英国社交クラブにてプライベートレッスンでしたので、その前後、グリーンパーク付近を散策いたしました。人と車の溢れるロンドン中心部ですが、広がる緑に心が癒されます☀
用事を済ませに日本大使館へも立ち寄りました。
すぐ近くのフォートナム＆メイソン。
店内はすっかりハロウイン仕様です🎃
お店の片隅に嬉しい発見！
賞味期限が迫っているものですが、人気のシャンパントリュフなどもあり・・・
自宅で楽しむにはとってもお得ですね。
今週は気持ちの良いお天気に恵まれたロンドンでした。
皆様もどうぞよい週末をお過ごしくださいませ・・・❤
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