あしたもお天気悪いのかな
じゃ、あしたはお休みかもね(￣▽￣;)
この間、親友に『死んだら嫌だからね』
と叱られたので
数年前、doctorの友人に教えてもらった
ACジュースをつくりました🎵
本当はABCジュースなんですけど
ABCジュースの材料は
りんご半分(Apple)ビーツ(beet)にんじん一本(carrot)レモン少々でABCなんだけど
ビーツかいわすれたから
ACジュースにしました🎵
にんじん嫌いなんですけど(￣▽￣;)
ジュースにしちゃえば、のめるからまだよいんですが
りんごは医者いらず
と言われてるだけあって
弘前のどこかの教授はりんごが本当に
病気に効果あるか検証したらしいの。
そのときに友人に教わったのだけど
嫌いなニンジンもベータカロチン豊富だし
ビーツは心臓とかにもよいらしいの。
で、ABCジュースで病を克服した方多しで
ワタクシの知人も乳ガンだったのですが
化学療法せずに漢方やABCジュースなどで
克服したらしいの。
以前から知っていたのになぜのまなかったか？
なんですけど(￣▽￣;)
何度もいいますけど(笑)
ニンジン嫌いなんですよ
さつまいもとかカボチャも苦手
甘味のあるというか、ベータカロチン系苦手なのだ
りんごは毎日一個はジュースつくったときに食してますけど。
親友が心配してくれるので(笑)
嫌いなニンジンに再び手を出したのです。
ABCジュースは空腹時
食前にのみ
食事の量は減らさないのだけど
かなりの量なので必然的に食前に飲めば
食べる量がへります。
それに嫌いなニンジンは
みなさんも御存知なように
身体によいことがおおいわけですね。
細胞が活性化するし。
生活習慣病や小さなお子さんも飲めるから
免疫向上にはよいらしいですよ。
まぁ、朝からニンジンをミキサーにかけるとすごい音なんですよ(￣^￣)
苦情きたらどうしよって思いながら
スウイッチおしております。
水分が少ないので混ざりにくいので
ワタクシは温泉水を少々入れてからスウイッチおしております。
これで免疫向上すればよいことだらけだね🎵
体調が気になる方にはおすすめですよん
たぶん、ABCジュースって検索したら沢山でてくるんじゃないかな。
そんな感じです。
今宵は夜な夜なお休みです
調べものにおわれてるので
しあげちゃいたいとおもいます。
お天気不安定なので
地震にかぎらず、災害にはきをつけましょうね
お読みいただき有り難うございました
