昼過ぎまで動けず。。。
今日から１０時半に寝ることにしました。
やはり、まだまだ体力が戻っていません。
早く寝れば、朝きつくても、少しぐらいゆっくりすることができすから。
ここまで、健康面の話。
受験生としても、朝早く起きて、７時ごろから勉強するくせをつければ、試験の時間には、調子が出てきて、ピークにもっていくことができるからです。
これは、昨日の講座の受け売りなんですが。。。
こちらの講座。
「美しすぎる弁護士さんが言うと、そのとおりするんだなぁ」とかのつっこみは禁止です。
２月は逃げるというけど、月日が経つのは早いですね。
充実した日を送るためにも、節制が大切ですね。
今、大きな案件が進んでいるので気合が入っています。
やる気があるのに体力が続かないのは悲しいので、健康面には十分気を付けたいと思います。
左肩の回復は順調ですが、体力・メニエール病はイマイチなので、なんとかしようと思います。
【結論】 早寝⇒早起き 体調の為にも、勉強＆仕事のためにも
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