『自分を感じてみて』
そう言われても、私は自分の気持ちがわからない。。。
わからない、のだと気付きました。
それくらい、自分の気持ちを感じていなかったことに気づいた瞬間です。
お腹の奥に溜め込んだ『怒り』も
（まさか溜め込んでいたなんて！）
そこへのアクセスも同時に遮断されて
怒りがあることにも気づかなくしてきたのですね。
（人の心と魂と身体という構造はほんとうに奥深い）
しばらくして気づきました。
私は、ひとりでちゃんとしている自分をどこか誇らしく思っていました。
そのことに満足もしていました。
まぁ、そうだったんだ！
その奥には
傘なんて放り出して雨の中を走り回りたい、そんな私もいました。
お母さんに『ありがとう』と伝えるとしたら
どんな風に伝えますか。
そう聞かれて出てきたのは、くるっと廻って踊るように伝える私。。。
笑。
うんうん、笑。
それは、自分のエッセンスにパワフルにつながる時間になりました。
心の奥底においてきた自分の気持ちとつながりました。
自分を腹の底から信頼できる。
自分がいいと思ったものはいい。
今まで感じたことがなかった深いところに繋がりました。
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いつもありがとうございます
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