「クイックリンパケア」は、
『施術をしている側もとっても気持ちが安らいで心身が整うように感じます』
というお声をセラピストさんからいただく事が多いのですが♪
その答えのひとつになるのが「セロトニン」に関係するという事を
最近お伝えするようにしています
私はリーディングも教えているので、『脳』に関する書籍などもよく読むようにしているのですが、
その中で「脳とセロトニン」に関係する書物を読むと、
なぜクイックリンパケアは施術側にそのような効果が起こるのかが具体的に説明出来る事が分かりました♪
まず「セロトニン」という言葉はご存知の方も多いかもしれませんが、
◆セロトニンとは
脳の神経伝達物質のことで、脳内でセロトニン物質を十分に作ることで、脳を活発に働かせたり、元気にいきいきと生活するのに欠かせない要素です。
「脳内物質」とも呼ばれますが、その脳の神経細胞間で情報を伝達するものとして代表的なのが「ドーパミン」「セロトニン」「ノルアドレナリン」があります。
「ドーパミン」は何かをした時に得られると期待する「快」や「報酬」と、その結果実際に得られた「快」や「報酬」の量の差が大きいほど興奮するのですが、その時に分泌されるもので、喜びや気持ち良さ、意欲が湧いてきます。
「セロトニン」は、オーケストラの指揮者のように脳全体をコントロールしてバランスを整える働きを担い、意識や元気のレベルを調節する働きをしています。そして、リラックスしているけれど集中力はあるという落ち着いた脳の状態を作ります。
「ノルアドレナリン」は、危機を管理する役割を担っています。生命を危機に陥れる可能性のある各種のストレス刺激が、ノルアドレナリン神経を興奮させます。ストレスを回避するための各種行動や自律神経反応も引き起こし、血圧を上げ、心拍数を上げ、危機的状況に対処するための次の行動に備えます。本来不安や恐怖、ストレスから回避するためのものですが、ストレスが長時間続いたり強すぎたりすると過剰になり、脳の興奮がコントロール出来にくくなり、うつ病やパニック障害、不安神経症、強迫神経症、対人恐怖症などの要因にもなります。
「ドーパミン」と「ノルアドレナリン」は過剰に分泌し過ぎることがありますが、「セロトニン」はある程度分泌するとコントロールして分泌を抑える働きがあります。
◆セロトニンを活性化させるには
「日光を浴びる」「ウォーキングをする」「瞑想をする」「よく咀嚼する」ことによってもセロトニンは活性化すると言われていますが、その中で、「クイックリンパケア」と関係する部分を挙げますと、
クイックリンパケアのテクニックの中で、『規則的なリズム制のタッチ』というものが挙げられます。
変則的なものでなくて、「規則的」という所がポイントで、セロトニンを活性化するのにリズムに合わせた運動なども挙げられるのですが、この規則性のあるリズムでタッチしていくという部分が効果的な要素のひとつ。
それから、そのリズムが決まっているので、それに施術者が集中する事によって、実は瞑想をしているような状態を自然と作り出しているという事ももうひとつの要素となります。
私はアクティブメディテーションや他の瞑想テクニックも習ってきたというのがありますので、「瞑想をしよう！」とリキまなくても、初心者が瞑想状態になりやすい状況を作る事で、施術者のみならず、受け手のお相手に対しても、より良い波動が与えられるようなテクニックも実は取り入れているんですね。
最後に、丹田式の「腹式呼吸」も施術者が行うようにテクニックの中に取り込んでいますが、このリズミカルな腹式呼吸もセロトニンを活性化するとして、「脳とセロトニン」関係の書籍では有名な『有田秀穂』先生もおっしゃっています♪ 書籍一覧
◆セロトニンを活性化させると
・朝、さっと目覚めやすくなる
・痛みに強くなる
・気分がさっと切り替わり、こだわりが少なくなる
・集中力が出る
・気分がはればれとし、少々のことでたじろがなくなる
・全身の筋肉や肌に張りが出て若くなる
・おだやかになる
・気持ちが落ち着いてくる
などという効果があります。
ご家族の未病レベルでのデイリーケアにと受講される方も多いですが、
施術している自分にとっても非常に効果がありますので、自律神経失調症の方や更年期の諸症状のある女性にもとってもオススメですよ！
また今後も脳とセロトニンとクイックリンパケアの効果などについて
色々と書いていきたいと思っています♪
どうぞ宜しくお願いいたします
＜イベントでクイックリンパケアが受けられます＞
イベントですと、通常よりかなりお安く施術が受けられます！
４月２０日(土) １１：００～１７：００「【イベント】熊本美魔女カフェinマクロビカフェ・プライベートロッジ」
４月２８日(日)＆２９日(祝) １１：００～１８：００ ※２８日は１２時～「【イベント】セラピストに選ばれるセラピスト『ラクシュミーの会』＠福岡」
ご興味のある方は、是非こちらで一度体験してみて下さいね
これまでクイックリンパケアを受けて下さった方々のご感想をまとめておりますのでこちらも是非ご覧になって下さい
＞＞ご感想はコチラから
＞＞４月の各地の講座スケジュール(福岡県・大分県・福岡県)はコチラから
【クイックリンパケア公式ＨＰ】
http://www.quicklymphcareassociation.com/
【クイックリンパケア公式ブログ】
http://ameblo.jp/quicklymphcare/
【Facebookページ】
http://www.facebook.com/quicklymphcare
★クイックリンパケアがテレビで紹介されました！
※下の動画が見れない方はコチラから
「レイキ伝授会１DAY集中コース(サードまで)」 ４月１４日(日) １０：００～１３：００
「ハッピー＆ラッキーを引き寄せる！チャネリング(リーディング)講座」 ４月１７日(水) １０：００～１３：００
「【イベント】セラピストに選ばれるセラピスト『ラクシュミーの会』＠福岡」 ４月２８日(日)＆２９日(祝) １１：００～１８：００ ※２８日は１２時～
「クイックリンパケア認定セラピスト養成講座」４月１９日(金)、２１日(日) １０：００～１３：００
「【イベント】熊本美魔女カフェinマクロビカフェ・プライベートロッジ」４月２０日(土) １１：００～１７：００
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
【お申込み・ご連絡先】
パソコンの方はこちらから
携帯電話の方はこちらから
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
＜LefuaのＨＰが新しくなりました＞
【お電話やスカイプでのご相談承っております！】
対面ですと、６０分～となる個人セッションですが、お電話ですと、３０分から１０分刻みにご相談承っております！
プライベートなお悩みから、人間関係、体調のこと、将来のことなど・・・
リーディング(透視)を通して、素早くアドバイスしてまいります
どうぞお気軽にお問い合わせ下さいね
◆料金：１０分1,000円
※携帯はドコモとソフトバンクがあります。
※電話終了後、お振込みいただきます。
人気ブログランキングへ