三が日は大荒れなようですので、家で寝正月をされる方も多いのではないでしょうか。ただ、寝ているだけではブクブク太ってしまいますので、大掃除を済まされている方もいると思いますが、このタイミングで断捨離をされるのも良いかもしれません。

断捨離は人生や日常生活に不要なモノを断つ、捨てることで、モノへの執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れようという考え方。

でも、その断捨離、本当に必要ですか?
断捨離を失敗する理由は色々あると思います。

捨てていいのか判断できずに捨てきらずに失敗、逆に必要な物まで捨ててしまって失敗。

そう、断捨離を実行するためには分析力や判断力が必要です


断捨離に限らずですが、人間の行動のステップは

入力→処理→出力

まず、「整理したいもの」を脳が過去の経験をもとに、現状を的確に分析しながら捨てるか事によるメリット・デメリット、捨てないことによるメリット・デメリットを明確に把握した上で、現状の状況下で最適な判断をします。

そもそも物には情報が残ります。それは思い出だったり、思い入れだったり。
その思いを断つ事は、次に進む為には有効だと思います。

しかし!思い出も、思い入れも無い場合。いや、忘れてしまう人も多いと思います。
そうなってしまっては、過去の経験をもとに、現状を的確に分析して判断という行為が難しくなってしまいます。

だから、断捨離時には脳を覚醒させて過去の記憶を思い出させる必要があります。

今回紹介するアロマは、脳を覚醒して過去の記憶を思い出させるのと同時じ、モノへの執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れる断捨離効果があるアロマを紹介します。

『断捨離シャンプー』
ベルガモット 10滴
マンダリン 10滴
カモマイル・ジャーマン 10滴
シャンプー基材 50ml

もう今年の思い出の清算は間に合わないとかもしれませんが、どれか一つでも精油を持っていたら手持ちのシャンプーに混ぜて試してみてください。

きっと初夢はいい夢が見れると思います。なぜ上記精油が断捨離に良いかはサードメディスン・プロジェクトのセミナーやSNS内でもお話しています。

このブログを書き始めたのは2005年。2015年で10年目に入ります。皆様、長い間ご愛読ありがとうございます。来年もどうぞよろしくお願いいたします。


「男がアロマで何が悪い!?」の実践的アロマテラピーに興味のある方は来年度のセミナースケジュールUPしています
http://ameblo.jp/lealea/entry-11952481788.html

<<プロも知らないメディカルアロマセミナー@2015年>>
・1月17日(土) 会場:神戸(三宮駅周辺予定) 
・1月18日(日) 会場:広島 
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講師:軍場大輝
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内容は3部構成
10:00~12:00 初めてのメディカルアロマ
13:30~15:30 間違いだらけのアロマテラピー
16:00~18:00 プロも知らないメディカルアロマ
(受講料:24,000円)




『嗅覚』は、五感で一番強く本能や生体反応と結びついている器官で、嗅覚刺激反応により理性(大脳新皮質など)に邪魔されること無く、心身の状態を把握する鍵を握っています
記事の執筆者である 軍場大輝 がメディカルアロマ分野で10年間かけて行った臨床研究から開発した「サードメディスン・チェック」は、科学的に証明されている芳香分子による脳の反応(嗅覚刺激反応)を、たった8本のアロマオイルを嗅ぐことで分析することができます。(特許取得)

サードメディスン・チェックを活用することで、脳の反応から個々人の身体に合った最適な食事や運動、健康法を導き出すことができる【サードメディスン理論】を学びたい方はこちらの画像をクリックしてくださいね↓


一般社団法人サードメディスン・プロジェクト


『2015年プロジェクト1 開催予定地・日程』

日時:2・7(土)-8(日)     場所:東京(パシフィックセンチュリープレイス8F)

日時:2/14(土)-15(日) 場所:沖縄(国際通り周辺)

講師:軍場大輝

時間10:00~18:00 受講料 90,000円 年会費12,000円
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