![ローライフでシンプルライフ | ローフードでシンプルな毎日を-有機ほうれん草、バナナ、金柑、わさび菜](https://stat.ameba.jp/user_images/20120218/13/leafygreen/f5/98/j/o0500066611801477885.jpg?caw=800)
福岡は朝から雪です!
今は吹雪いてます~。
ついさっき買い物から帰ってきたのでお腹ぺこぺこ。
今日最初のグリーンスムージーは、
有機ほうれん草をたっぷり入れました。
★ほうれん草のグリーンスムージー
有機ほうれん草(福岡産) 小さめ6株
バナナ 1本
金柑(福岡産) 3つ
わさび菜(福岡産) 少々
ミネラルウォーター 2カップ
わさび菜は買ってきたばかりの糸島産の朝採り。
と~ってもおいしそうで、思わずちぎって入れたんだけど
ぴりぴり~。
入れすぎ注意ね。
なかなか刺激的なお味となりました。
昨日誕生日のお祝いでフレンチディナーをいただいたので、
今日の午前中は2リットルの白湯のみで過ごしました。
このフレンチのお店はもう10年くらい通っています。
シェフの豪快かつ繊細な味付けと、食欲に訴える盛り付けがすばらしく、
特に酸味の使い方が大好きなんです。
シンプルなサラダも絶品です!
シェフのドレッシングを買いたいぐらい。
昨日も人参といろいろ野菜のたっぷりサラダを前菜でいただいて、
メインは新鮮なヒラメのカルパッチョ。
幸せでした♪
行く度にいつもおいしい発見のあるステキなお店です。