定番!セロリのグリーンスムージー | べじさら食堂 | 毎日の食を丁寧に、日本の食を大切に、体と心が喜ぶ食事を。

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福岡市中央区赤坂で「べじさら食堂」を営業しています。和食ベースの体と心が元気になれるお食事をお出ししています。朝・ランチの営業。定休日:月

ローライフでシンプルライフ | ローフードでシンプルな毎日を-セロリ、りんご、キウィのグリーンスムージー


今朝は気分がすっきりする、セロリのグリーンスムージーです。
セロリは体をアルカリ性にしてくれる力も強いので
油っこいものや甘いものを食べた後にも摂るといいですよ。


スタンダードにりんごとあわせました♪


★定番!セロリのグリーンスムージー
セロリ 2本
りんご 1個
キウィ 1個
水 1~2カップ


香りも大好きなセロリ。
昨日の夜は豆腐ディップをつけて2本シャクシャク食べましたよ。
歯ごたえを楽しめるそのままもおいしいですよね。


今日も楽しい一日を!