５本指靴下で冷えとり。

暗黒デブ期から現在への変貌はブログ１回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html

いきなり色気のない画像でゴメンなさい

実はワタクシ、家の中では５本指靴下の愛好家なのです。

ええ、外では履きませんよ。
うっかりヒルズで気に入った服でも見つけて、いざ試着ってフィッティングルームで靴脱いだ時に、店員さんと気まずい空気が流れますからね。

あ、でも犬の散歩では履いてるわッ

散歩中に、お魚くわえた茶壺を裸足で追っかけることは、一応あるまい。

ワタシはすごい冷え性で、冬になると足先が冷えて眠れなかったのですが、この５本指靴下で冷えが改善され、寝付きがとてもよくなりました。
また、肩こりも激減したのですよ

５本指ソックスの、主な効果です

水虫の予防や対策
冷え性の改善
腰痛や膝の痛み、首や肩こりの緩和
外反母趾や扁平足の緩和
脳の活性化
偏頭痛の緩和

5本指靴下を履くと、足の指がよく動き、活発に歩くことができ血行がよくなります。
また、足の指を鍛えることにもなり、下腿部（膝から下の部分）筋肉を鍛錬する事になるので、これらの効果が現れてくるのです。

さて、上の写真の５本指靴下は、すべて絹１００％のものです。
絹は毒素を吸収して、外に出す力がすごく強いらしいのです。

最近では、絹１００％の靴下もかなり安価でスーパーやネットに出ています。
しかも、ネットで探すと足首のゴム部分がゆるくなっているものもあるので、締め付けられなくてよいですよ。