明日3月6日は
和名ヶ谷スポーツセンター 小体育室で
ビューティーエクササイズです
今月の開催は
3月6日（火）
3月13日（火）
3月23日（金）
時間は9時から10時半まです
今月のテーマはスタイルアップです！
姿勢を整え、しっかりと筋肉をつけて
見た目3キロダウンを目指しましょう！！
そして3月30日（金）
ママ＆ベビー（キッズ）エクササイズの体験レッスンがあります！
対象はおすわり以上から未就園児までですが、春休みなので就園児以上のお子さんを連れてきてもOKです！
ただし、内容は未就園児向けです。
こちらも会場は一緒ですが、時間は
9時半からですのでお間違えのないように
参加費はどちらも500円です！
今月から少しづつ暖かくなってくるそうですよ
薄着になる前に、しっかりとボディメイクしましょうね！！