「腸
を整えると体に幸せがおとずれる
。」
こんにちは(/・ω・)/ 京都から鍼灸を広める活動をしております。
鍼灸師のふでやす りかです。
以前、*腸美人日和*という記事でandanteのかたおか のぶえさんに
「アスリートな腸だね。」と言われたことがありました。
腸もみセラピーという施術を初めて体験し、その効果に帰り道でトイレ
を探したのを覚えています。(ﾟｰÅ)
なので京都で「腸もみセラピー」といえばのぶえさんをイメージします。
を、ふと思い出し本棚から取り出したのは先日のこと。
「腸」について、とてもわかりやすく書かれていると評判の本だったので、時間のある時にじっくり読もうと思って購入し本棚に置いてありました。
そして、読んだ感想
「便秘ではないけど。あぁ～私、腸を大切にしていないわ。
」という実感。
」という実感。「こんなに頑張ってくれているのに気づかずごめん。そして感謝！！
」と
」と読み終わったのが朝
なのですが、朝から腸を労わりながら本にのっていた
なのですが、朝から腸を労わりながら本にのっていた腸もみマッサージをしていました。
そしてそのままトイレに直行していました。「腸さんありがとう。」
と、いうのがこの本を通した体験談です。
今も便秘や下痢、またはすぐにお腹が痛くなられる方など
腸で悩まれている方はストレス社会の現代には沢山いらっしゃいます。
そういう時は「体質だから・・・。」と悩まずに、
体質は変えられる。体質に大きな影響を与えている腸に意識を向けることが
からだを変えるヒントになる。と
腸に目を向けるといいことが書いてあります。
腸もみされた方の体験談や腸のタイプも細かく分類され、また腸についてのたとえ話が面白い！
私もよくたとえ話をしますが、「それいる？？」なんて変な方向に
話を膨らませてしまったりするのですが
のぶえさんのたとえ話は面白くイメージしやすいものばかりです。
なんだか腸の壮大な物語を読んでいる気分でした。
是非、腸で悩まれている方、また健康、美容に気をつけている方にオススメの本です。
先日、肩こりがしんどくて・・・・というお客様がいらっしゃいました。
その時、腹部を触らせて頂き、その冷たさに驚きました。
便秘や下痢を繰り返していて最近は便秘気味だということでした。
肩こりの原因がお腹にあるかもしれないと、肩治療のほかにお腹も施術させて頂きました。
すると「全身がポカポカしてきた。」とおっしゃられお帰りの時は、肩こりも
気になられなくなっていました。
女性も男性もお腹と仲良しに。
さらなる私の目標は腸がものすごく弱い旦那さまの腸を元気にしていくことです。
腸内環境の改善はダイエットにも大きな効果があると言われています。
できることから毎日コツコツ。
明日も「腸」がちょうゲンキでありますように。
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ほねつぎ賢心 京美鍼
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