お立ち寄りいただきありがとうございます。京都宇治の腸もみセラピスト かたおかのぶえです。







こちらは50代女性。

更年期から便秘がひどくなり、下腹のふくらみも気になる。

体重も増えてきたし、肩こりもひどくなってきて…


「流れが悪いと思うんです」


との訴えで腸もみセラピーを受けてくださいました。




腸が活性すれば、血流やリンパの流れもよくなりますので肩こりも楽になります。

代謝が上がり燃焼しやすいからだになるので、体重増加にも歯止めがききます。

便秘だけでなく、その他のからだの不調も徐々に改善されていくことが期待できます。





気になる下腹は…

ビフォー

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う~ん、はた目に見るとそんなに気にならないのですが^^;

気になられるものは気になるのです。




さて、どんな変化がみられるでしょうか。

アフター

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それでも確かにへこみますねー。

ペコッとえぐれたようになりました。


お腹を触って、変化した感触も感じてもらえました。




取り急ぎホームケアとしてできそうなことをいくつかお伝えして。

ご自分のからだに意識を向けながら日々の腸ケアを続けていただきます。

腸もみとセルフケアのダブルの効果で、すっきりボディを目指していきましょうね!




更年期の時期はホルモンのバランスが崩れ、便秘や体重の増加などの症状もみられやすくなります。

こういった時期も腸もみセラピーを通して、少しでも楽に過ごしていただけるよう、お手伝いさせてくださいね。




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また明日。

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ただいま募集中の『春の腸もみ集中プラン』

残席1名さまのみのご案内です。


お申込み受付は今月末日までとさせていただきます。



1年のうちに一番デトックスに向いているといわれる春。

この機に乗じて更なるデトックスに挑戦してみませんか?




腸は人体最大のデトックス器官です。

腸を活性し、全身の解毒をドンドン進めていきましょう!





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この度、ご縁がありまして。

当サロンにてキャンドルクリエーターファンデーションコース講座が開催されることになりました。




キャンドルクリエーターファンデーションコースって?

・シリコンの方に入れてキャンドルを創ります

・材料も自分で創れるようになります

・キャンドルに使う原料、温度管理などを知ることができます

・キャンドルの芯も自分で創れます

・家族・お友だちと一緒に創れるようになります

・イベントの出店も可能

・どこでも出張して創れます(ボランティアなどもOK)

という講座です。




わたしは昨年、キャンドルを創るワークショップに参加させていただきました。

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とーっても楽しかったこの日の様子はこちらの記事からご覧になれます。




素敵なキャンドルをいつでもどこでも自分で創れるようになる講座、それがキャンドルクリエーターファンデーションコースです。



なんと、今回、京都では初開催になるそうですよ。

そしてなんと、残席1です!!


興味のある方はこちらのページから詳細をご確認くださいね。



わたしもチラッと冷やかしにいきます^^

素敵なご縁が広がることを祈っております。






そしてそして…

キャンドル創りのワークショップも後日開催していただくことになりました!


詳細は改めてご案内させていただきますので、どうぞお楽しみに~♪





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腸内環境を整えるために水分をたっぷりとりましょう。


とよくお話しますが。



この場合の水分は水。

水が一番いいですね。

人肌もしくは少し温かいくらいの温度が一番吸収率もいいです。




だからって水だけ飲んでればいいかと言えばそうでもなくて。



たまにはコーヒーも飲みたいし、ジュースが飲みたいときもある。

お茶も紅茶も飲みたい。

ビールもお酒も捨てがたい。

これらは水分とはいえ「嗜好品」の仲間に分類されますね。




これら「嗜好品」は心が欲する水分ですから、時には必要なんですよ。

心が飲みたがってるのに「からだを冷やすから」…って我慢するのはいただけません。



飲みたいときは飲んでくださいね。

それでホッと心が安らぐ瞬間も腸内環境には大切な要素です。



からだが欲する水分と、心が欲する水分。

どちらも大事な水分ですよ。



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こちらは60代の女性。

昨年夏からこまめに通ってくださってます。



「腸もみでお客様が一番効果を感じられるのは何ですか?」

というご質問に

「そーですねー。

むくみが取れるのは目に見えてわかるので、効果を感じてもらいやすいですかねぇ」


「あー、確かに。

以前と比べて足の太さが明らかに変わりましたもんねー」





なんて会話をしながらの施術ビフォー。

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アフター。

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足の付け根がポッコリへこみました。

お腹もご来店当初から比べればずいぶんへこまれたのですが。

この日はいろいろ身に付けていらっしゃったので、ちょっとわかりにくかったかも^^;




年齢に応じてからだに不調を感じやすくなることは当たり前。

だってそれだけ長い間使ってきたんですもの。



ただ、その不調を「年のせい」として放っておくのか、少しでも快適に過ごそうと改善を目指すのか。

その心意気でずいぶん心の持ち方、日々の過ごし方も変わってくると思うんですね。



少しでも元気な日々を送れるようお手伝いさせていただけることに幸せを感じております。

目に見えるむくみだけでなく、心のむくみも取れていけばいいな…と思います。




快適な生活を腸もみセラピーを通してお手伝いさせてくださいね。





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