北海道は札幌が拠点で、全国各地を飛び回っている湊先生。
洋二先生は、熊谷にも、なんと5回もいらしてくださっていて！！！
当スタジオではもう今更説明しなくてもいいくらいですね♥
今回のワークショップでは、その洋二先生の奥様で、
洋二先生を、サラリーマン界からYOGA界に自然と巻き込んだ（？！）
可愛らしいのにめっちゃパワフルで太陽みたいな
有紀先生も一緒に熊谷に来てくださいます！！！！！
有紀先生、熊谷初上陸ですよ！！！
実は、ワタシも有紀先生には一度しかお会いしたことがないのですが・・・
（『ラジヨガ講師養成講座』の講師が有紀先生でした♥）
とてもチャーミングで素敵な女性です♥
都内のスタジオでは大人数ですが・・・
PADMA YOGA STUDIOのキャパでは16名が最大なので・・・
先生とのキョリが近いです！スゴイです！
日本のYOGA界一のおしどり夫婦♥の 素敵な掛け合いを見に オリジナルメソッドを体感しに、是非いらしてくださいね♥
湊洋二先生＆有紀先生SpecialWorkShop
【講座名＆担当講師】
①月経血ヨガＷＳ By.湊有紀先生
②美脚美尻骨盤ヨガＷＳ By.湊洋二先生
【開催日時】
2015年12月13日(日)
①12:30～14:00→月経血ヨガＷＳ
②14:30～16:30→美脚美尻骨盤ヨガＷＳ
【開催場所】
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA
【参加費】
①月経血ヨガＷＳ(90分)→3,500円
②美脚美尻骨盤ヨガ(120分)→4,500円
【12/13(日)開催】湊洋二先生＆有紀先生ＷＳお申込フォーム
gmail.comより返信いたします。●○● WorkShop内容 ●○●
①月経血ヨガＷＳ By.湊有紀先生
20・30代の女性の悩みベスト３が1位「冷え性や肩こり」、2位「生理痛・PMS」、３位「疲労」となっていました。
この冷え性や生理の問題、PMSの原因のひとつに上げられているのが、「骨盤・股関節」のゆがみや強ばりだと言われています。
最近の雑誌などでも「骨盤・股関節」は旬な話題のひとつですよね。
・マットの上での意識が180度変わりました。
※「月経血ヨガ」は商標登録されています。
【講師紹介】 Yuki （湊 有紀）先生
StudioINEX 主宰
・全米ヨガアライアンスE-RYT200
・IYC アシュタンガヨガ中級レベル
・FTP ピラティスアドバンス他
以前、ダイエットのためにスポーツクラブに通っていました。そこでのプログラム、パワーヨガを受けたのがヨガとの出会いでした。日に日に変化するのを今でも覚えています。体の変化はもちろんに、何より心の変化に大変驚き、心の闇が明るく晴れて行くのを今でも覚えています。その後、保科直美氏を師事。
その数年後に北海道札幌市へと移り住み、その１年後にStudioINEX(INHALE×EXHALE)を設立し本格的に活動を開始。その後に転機とも言える新たな出会いがケンハラクマ氏・アシュタンガヨガでした。現在はケン･ハラクマ氏を師事のもと日々のプラクティスを続け、ひとりの女性として、妻、母親として『キレイにかわいく、そして楽しく』をテーマに、ヨガを通して生きる楽しさ素晴らしさを伝えています。
彼女のクラスは始まるや否や声や空気が一変！今までの雰囲気が嘘のように凛とした緊張感に包まれます。新しい自分に逢えるチャンスになることでしょう。
湊洋二・有紀オフィシャルブログ→晴れ時々ヨガ
湊洋二・有紀Facebookページ→★★★
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②美脚と美尻のキーワードは「反り腰」！
脱反り腰で美脚美尻骨盤ヨガWS
By.湊洋二先生
最近、テレビや雑誌でもよく取り上げられている「骨盤・股関節」。それだけ関心度が高いということは、様々な体の不調に悩まれている方が多いということでしょう。
そのヒントとなるのが、美脚美尻骨盤ヨガの代名詞、「肩関節と股関節」なんです。この二つを優位にすることは背骨優位に繋がり、身体の元気と心の元気を取り戻してくれます！
そして今回のテーマとしたのは「美脚と美尻」、そのキーワードになるのが「反り腰」！反り腰は太ももとお尻はとても関係の深いお友達で、反り腰防止＆改善は美脚美尻の近道となる他、腰痛防止や後屈へのヒントにもなります。男性もお見逃しなく！
[プログラム]
・反り腰についての話
・反り腰チェック
・反り腰改善ワーク
・美脚美尻骨盤ヨガの反り腰アサナクラス
・質疑応答、ヨガ座学 他
【講師紹介】 Yoji(湊 洋二)先生
Yoga Studio LA sMiLe 主宰
StudioINEX 講師
2009年11月にIYC 札幌（インターナショナルヨガセンター札幌）をスタジオオープン。そして2014年1月には富山にYoga Studio LA sMiLe をスタジオオープン。
現在は札幌と富山を拠点に日本各地でワークショップや指導者育成の活動の場が拡がっています。多くの生徒を育成、指導してきたからこその洞察力やさまざま話は、知らず知らずのうちに引き込まれてしまい、リピーターも多く支持される理由なのでしょう。またもうひとつ大きな特徴とも言えるのがアジャストメントです！参加者の多くから整体で施術されているようだとよく耳にしますが、彼言わく人の体が大きな球体に見えるそうです。そのたわんだ球体をキレイしようとすることがアジャストメントに生きていて、さらには個々の身体や目的に合わせた幅のあるアジャストメントを可能にしているようです。
そして彼が考案した「美脚美尻骨盤ヨガ」の普及にも努めています。各地でとても人気のクラスで、歴史の深い「ヨガ」のエッセンスを残しつつ、身体への独特な内観により、動く瞑想を可能とし、さらには安全性と安定感への向上になっているのが大きな特徴と魅力と言えるでしょう。