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2017年

01月

【東京】.08.09日

美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース

【北見】14.15日@Studio Lotus

美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース

【札幌】15日@StudioINEX

ステップアップアサナ塾全4回コース#1太陽礼拝

【大阪・有紀】21日

月経血フローヨガ&美脚美尻骨盤ヨガWS

 02月

【青森】24.25日@弘前

美脚美尻骨盤ヨガWS

【東京】26日@マイレッスン新宿

スキル10倍アップヨガ徹底講座

03月

【群馬】04日

美脚TT相談会と美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガWS@高崎

【北海道】11.12日@ヨガカフェシャンティ

函館WS

【愛知】@YMC名古屋

美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガWS

04月

【高崎】15.16日

美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース

【函館】22.23日@ヨガカフェシャンティ

美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース

【札幌】29日スタート@StudioINEX

全米ヨガアライアンスRYT200ヨガ指導者養成コース

05月

【愛知】03.04日@安城
美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース

07月

【富山】@LAsMiLe
全米ヨガアライアンスRYT200ヨガ指導者養成コース

 

 

今後の予定

過去に行われたWS&TT 2013 2014 2015 2016

 
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2017-02-17 18:41:26

【愛知TT】2017年5月3-4日美脚美尻骨盤ヨガヨガベーシック指導者養成コース@安城

テーマ:日記
美脚美尻骨盤ヨガヨガベーシック指導者養成コース
背骨を元気にしてココロとカラダを磨いて自分らしく!!

美脚美尻骨盤ヨガは、背骨を優位して意識を拡げ、同時に心と身体のスペースを拡げる事を目的としたヨガです。クラスでは背骨を中心軸に肩・股関節を意識できるようなポーズや、その特性から内側への観察を高め、深い瞑想へと誘います。

またこのヨガは「対極」を常に学びの軸としています。マットの上での対極動作から外でのマインドの対極意識は、怪我の予防や身体のスペースを拡げ、さらには既成概念という「枠」を取り除いてくれます。ジャッジのない柔軟なココロを育て、現代社会や生活に順応し本来の「自分らしい」を気づかせてくれるでしょう。

アサナプログラムでは、アーサナ(ポース)指導、アーサナの基礎やアライメント(姿勢)・ア
ジャストメント(修正方法等)を学び、一人一人の身体を尊重した観察力・判断力を向上させる
ハイクオリティなプログラムです。『マット上のフィジカル的な要素を踏まえ、心はどのような
プロセスかを学びます。シンプルはシンプルなものからではなかなか気づけないものですし、それはテクニックでもありません。真実の愛、自立への道筋なのです。誰ひとりとして同じ人はいないわけですから…』

このコースでは、ヨガを深めたい方やヨガの練習の迷われている方から指導者まで、すべてのヨガ実践者に贈るヨガプログラムで、ヨガ哲学、座学やヨガの基礎となる八支則などを学びながらしっかりとした土台作りを一緒に目指していきます。

あなたらしいヨガを見つける
あなたらしいヨガの先生になる
あなたらしい笑顔であるために…
そして心と身体の健康のために...

✱✱特 徴✱✱
on the mat からoff the mat へ
八支則の理解を深め拡げながら、ヨガ哲学をまず自身の生活に落とし込むことを一緒にしていき
ましょう。自分のココロを知ろう。

自分のカラダマップココロマップ
ポーズを通して自分のカラダの個性を知り、その個性にあったポーズの練習方法と注意点を学ぶ

緩めるポイントと頑張るポイントの提案

ヨガと生活との関わりや考え方など、ヨガ哲学を通して学んで行くことや、ご自身のカラダの特
徴を知ってポーズの練習を深め、意識を拡げる事はもとより、生徒の一人一人に合わせられる指導やアジャストメント、アドバイス方法はなかなか学ぶ機会がないと聞きます。参加に迷われている方は是非ご安心ください。


【スケジュール・日程】
2017 年 05 月 03 日 11:00-21:00 04 日 09:00-17:00
2 日間18 時間コース


【会場】
愛知県安城市某所 ※会場が確定次第お知らせ致します。


【料 金】
98,500 円(税別) 再受講:13,000 円(税別)
※早割04/03 までのお申込者先着5 名さまは、税込金額より5,000 円引きとさせて頂きます。
※税込金額をお振込ください。


【参加条件】
※ヨガ歴半年以上(ヨガ未経験者不可)
※またはヨガ以外のボディーワークを1 年以上行っている方


【定員】
10 名 ※最低遂行人数3 名


【プログラム】
・アジャストメントの前に知っておくべきこと!
・個々の身体の見極め、その個体差や目的ごとの指導方法やアジャストメント
(例:反り腰の体への実践方法や注意点)
・ヨガプロップス(道具)の使用方法や応用
・基礎解剖学(股関節肩関節とカラダの運動性能と関係性)とアーサナやカラダマップ
・活きた背骨と肩・股関節の関係性
・フィジカル面とメンタル面との対極を見て知って感じる
・基礎呼吸法(講話と実践)リラックスの大切さ
・エネルギーワークを知る
・ヨガ8 支則基礎
・生活の中のヨガ哲学
・生活の中のヨガを覗くレポート(生活の中での自分の気持ちを観察する)

+α アサナプログラム
・美脚美尻骨盤ヨガの構築
・ティーチングスキル(観察する・発見する・判断する・修正する)
・実技&ティーチング、筆記試験、他


【持ち物】
色鉛筆、パタンジャリのヨーガスートラ


【特 典】
・今後行われる同養成コース再受講修了生価格適用
・筆記試験、実践テスト終了した方には修了証を授与致します。
・アドバンスコース(仮名)の参加条件の有資格者となります。


【ご予約・お問合せ】
・sapporoiyc@yahoo.co.jp へお申し込み(お問合せ含)へお願いします。
・件名「5/3 美脚TT 参加希望」とご希望のプランをお願いします。
・本文 1.氏名(ローマ字含む) 2.ご住所 3.携帯連絡先 4.返信用メールアドレス 5.生年月日
・お申込み込みメール後、14 日以内に下記口座までお振込みをお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願いします。
※お振込みの際に手数料はお客様でご負担をお願い致します。
・お振込みと同時に予約の完了とさせて頂きます。

[キャンセルポリシー]
キャンセル料:1 ヶ月前10% 2 週間前30% 2 日前50%
※受講料返信の際には発生する手数料はお客様のご負担とさせて頂きます。


以上です。
ご参加お待ちしております。
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2017-02-02 21:37:05

【函館】3/10-11 お尻を持ち上げる月経血ヨガWS...

テーマ:日記

4月22.23日に開催予定の美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース...
背骨と対極、そして健康を軸にしたメッソド、是非ご自身の背骨で体感してみてください。

【日時&プログラム】
①3月10日(金)19:00~21:00 「背骨背骨、美脚美尻骨盤ヨガ」
②3月11日(土)10:00~12:00 「お尻を持ち上げる月経血ヨガWS」
③3月11日(土)13:00~15:00 「美脚美尻骨盤ヨガ~後屈系克服WS」


【会場】
①は函館市亀田福祉センター ②③は田家コミュニティセンター
※会場がことなります!ご注意ください。


【参加費】
各4,000円 2WS500円引 3WS1,000円引


>>>お申込み&お申込み

 
 
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2017-01-23 15:15:44

【高崎TT】4/15-16美脚美尻骨盤ヨガベーシック指導者養成コース@高崎

テーマ:日記

image

 

美脚美尻骨盤ヨガベーシック指導者養成コース》
  ~カラダマップ & ココロマップ~ ~自分らしく生きていこう‼~

美脚美尻骨盤ヨガは、背骨を優位して意識を拡げる事を目的として、心と身体のスペースを拡げるヨガです。クラスでは背骨を中心軸に肩関節と股関節にフォーカスして動き、その特性から内側への観察が高まり、最終的には深い瞑想へと誘います。またこのヨガは「対極」を常に教えの軸としています。対極意識は怪我の予防や身体のスペースを拡げ、さらには既成概念という「枠」を取り除いてくれます。ジャッジがなくブレのない柔軟なココロを育て、現代社会や生活に順応し本来の「自分らしい」を気づかせてくれるでしょう。

 

アサナプログラムでは、アーサナ(ポース)指導、アーサナの基礎やアライメント(姿勢)・アジャストメント(修正方法等)を学び、一人一人の身体を尊重した観察力・判断力を向上させるハイクオリティなプログラムです。『マット上のフィジカル的な要素を踏まえ、心はどのようなプロセスかを学びます。シンプルはシンプルなものからではなかなか気づけないものですし、それはテクニックでもありません。真実の愛、自立への道筋なのです。誰ひとりとして同じ人はいないわけですから…』

 

このコースで、ヨガを深めたい方や指導者、ヨガの練習の迷われている方など、すべてのヨガ実践者に贈るヨガプログラムで、ヨガ哲学、座学やヨガの基礎となる8支則などを学びながらしっかりとした土台作りを一緒に目指していきます。

 

 

あなたらしいヨガを見つける
あなたらしいヨガの先生になる
あなたらしい笑顔であるために…


【特徴】
on the matからoff the matへ

八支則の理解を深め拡げながら、ヨガ哲学をまず自身の生活に落とし込むことを一緒にしていきましょう。自分のココロを知ろう。

自分のカラダマップ作成術
ポーズを通して自分のカラダの個性を知り、その個性にあったポーズの練習方法と注意点を学ぶ

緩めるポイントと頑張るポイントの提案

ヨガと生活との関わりや考え方など、ヨガ哲学を通して学んで行くことや、ご自身のカラダの特徴を知ってポーズの練習を深め、意識を拡げる事はもとより、生徒の一人一人に合わせられる指導やアアジャストメント、アドバイス方法はまず他ではなかなか学ぶ機会がないと聞きます。参加に迷われている方は是非ご安心ください。

image
【スケジュール・日程】
2017 年 4 月 15 日 09:00-20:30 16 日 09:00-15:30
2 日間18 時間コース

 

 

【会場】

光心寺本堂
住所:〒370-2111 高崎市吉井町小串771

 

 

【料 金】
98,500 円(税別)

※再受講:13,000 円(税別)

 

 

【参加条件】

※ヨガ歴半年以上(ヨガ未経験者不可)

※またはヨガ以外のボディーワークを1年以上行っている方

 

 

【定員】

13名 ※最低遂行人数3名

 

 

image

【プログラム】

・アジャストメントの前に知っておくべきこと!

・個々の身体の見極め、その個体差や目的ごとの指導方法やアジャストメント

(例:反り腰の体への実践方法や注意点)
・ヨガプロップス(道具)の使用方法や応用
・基礎解剖学(股関節肩関節とカラダの運動性能と関係性)とアーサナやカラダマップ

・活きた背骨と肩・股関節の関係性

・フィジカル面とメンタル面との対極を見て知って感じる

・基礎呼吸法(講話と実践)リラックスの大切さ

・エネルギーワークを知る

・ヨガ8支則基礎

・生活の中のヨガ哲学

・生活の中のヨガを覗くレポート(生活の中での自分の気持ちを観察する)


+α アサナプログラム

・美脚美尻骨盤ヨガの構築
・ティーチングスキル(観察する・発見する・判断する・修正する)
・実技&ティーチング、筆記試験、他

 

 

【持ち物】

色鉛筆

パタンジャリのヨーガスートラ

 

 

【講師】

Yuki(湊 有紀) Mimi(福田美み子)

 

 

【特 典】
・今後行われる養成コース参加割引有り
・筆記試験、実践テスト終了した方には修了証を授与致します。

・アドバンスコース(仮名)の参加条件の有資格者となります。

 

 

【ご予約・お問合せ】
akaneyoga@excite.co.jpへお申し込み(お問合せ含)へお願いします。
・件名「高崎TT参加希望」とご希望のプランをお願いします。
・本文 1.氏名(ローマ字含む) 2.ご住所 3.携帯連絡先 4.返信用メールアドレス 5.生年月日
・お申込み込みメール後、14日以内に下記口座までお振込みをお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願いします。
※お振込みの際に手数料はお客様でご負担をお願い致します。
・お振込みと同時に予約の完了とさせて頂きます。

[キャンセルポリシー]

キャンセル料:1ヶ月前10% 2週間前30% 2日前50%
※受講料返信の際には発生する手数料はお客様のご負担とさせて頂きます。


以上です。
ご参加お待ちしております。

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