湊洋二&有紀Facebookページ


2017年

01月

【東京】.08.09日

美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース (yoji)

【北見】14.15日@Studio Lotus

美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース (yuki)

【札幌】15日@StudioINEX

ステップアップアサナ塾全4回コース#1太陽礼拝 (yoji)

【大阪・有紀】21日

月経血フローヨガ&美脚美尻骨盤ヨガWS (yuki)

 02月

【青森】24.25日

弘前WS

【東京】26日@マイレッスン新宿

スキル10倍アップヨガ徹底講座

03月

【群馬】04日

美脚TT相談会と美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガWS@高崎

【北海道】11.12日@ヨガカフェシャンティ

函館WS

【愛知】@YMC名古屋

美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガWS(yoji・yuki)

04月

【高崎】15.16日

美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース

【函館】22.23日@ヨガカフェシャンティ

美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コース

【札幌】29日スタート@StudioINEX

全米ヨガアライアンスRYT200ヨガ指導者養成コース


 

今後の予定

過去に行われたWS&TT 2013 2014 2015 2016

 
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2017-01-12 11:00:17

【札幌TT】全米ヨガアライアンス認定RYT200YOGA指導者コース 春季4/29スタート

テーマ:日記

全米ヨガアライアンス認定RYT200YOGA 指導者コース

 

お待たせしました!! 全米ヨガアライナンスRYT200 指導者養成コース日程が決定致しま
した。

 

しっかりと立てる土台作りをする安心のプラグラムや「変化」を見極め対応できるようなる為のプログラム、現代社会とヨガとの融合プログラム、ヨガ(ヨーガ)そのものを深めるプログラムは、わざわざ東京まで行かなくてもここ札幌で受けられる貴重な内容です。

 

多くのスタジオで養成コースが開催されている昨今、毎年毎年多くのインストラクターは誕生しています。各地で多く見受けられるのは、インストラクター自身が「ヨガと仕事」とのバランスを崩し、苦しんでいる方、悩んでいる方がとても多く、酷いケースは心にも影響して方も少なくありません。

 

この養成コースでは、歴史を重ねてきた真のヨガを学びながら、現代社会とヨガとの関わり
方や考え方、指導方法などを学び、そんなアンバランスの中にバランスポイントがあること
を知り、対応し考え続ける事のできる、自分らしく輝き好きになれるあなたを目指します!
「自分」を考えます。

 

そしてもうひとつの魅力が…講師陣!
各地で活動し様々な環境や多くの生徒に対応してきました。指導だけでなく、数々の養成コ
ースで多くの生徒を育成し、現場へと誘ってきた経験豊富な講師がこの養成コースをパート別に担当します。

 

 

トレーニング五つの柱 ★★★★★
5 つの柱→感じる指導者の育成、八支則の理解への導き、安心のフォローアップと経験値向
上、充実したプログラムと実績、学びやすいステプアップ式
①感じる指導者の育成
目の前の生徒さんを感じる事はヨガそのもの。その為には指導者側の準備が必要です!感
じる事が出来れば、添える(沿える含)指導、考えさせ宿題を出せる指導が可能になります。
例えばアジャストメント、ポーズに合わせるアジャストメントも基本ですが、場合によって
は、身体の個性に合わせたり、目的に応じてその方法も変化します。そんな土台作りを目指
します!
②八支則の理解への導き
基礎から応用、実践と充実したプログラムによりOn the MAT からOff the MAT へ…実際
に皆さんの生活において、実践したり観察する事でその意味を感じてみましょう。
③安心のフォローアップと経験値向上
コース終了後も勉強会やフォローアップ研修などを行っていきます。現場での問題や悩み
を一緒に解決していきましょう。尚、再受講制度もあり、学び続ける事のできる環境をご用
意しております。そしてアライアンス登録最後までお手伝いをさせて頂きます。
④安心と信頼ある講師陣と高品質のプログラム
現代社会や仕事をヨガと合わせるのはとても難しい事です。ただ今も昔も変わらないのが
心の仕組みです。人間味に触れ、認められる事が出来るような養成プログラムがここにはあ
りますから、そんな答えが見つかる事でしょう。そして瞑想もしっかり学んでいきます。座
ることだけが瞑想ではありません。生活の中にも瞑想は沢山存在します。まずは瞑想を理解
し実践する…そして瞑想体験をする事で、自分らしい生き方やヨガ指導からヨガライフを
豊かにしてくれることでしょう。それには道先案内人も必要ですが、ご安心ください。経験
豊富で実績あるこの講師陣がお待ちしております。
⑤学びやすいステップアップ式
ヨガのゴールを山の頂上だとした際、登り方は様々ですよね。ヨガにおいても同じですが、
養成ではそのいくつかの登り方を学びます。そして登る上での注意点や基本ルールは初級
上級問わす同じですがそれが土台=基礎です。養成コース全体をステップアップ式にする
事で、その基礎を理解し体得できるのです。

 

 

【主なプログラム】
・ 基礎アーサナの実践と解析、ティーチング--太陽礼拝編
・ 基礎アーサナの実践と解析、ティーチング--モデルシークエンス
・ アーサナのアシスト・アジャストメントの理論と実践
・ アジャストメント~個体差の見極めと方法
・ アドバンスアーサナへの理論と導き
・ ヴィンヤサシークエンスの実践と組み立て方法
・ ヨガ哲学、座学
・ ヨガ八支則
・ ヨガと現代社会との関わり方
・ 「アーサナ」の定義の理解と実践
・ プロップスの使用方法と実践
・ 基礎解剖学Ⅰ
・ 基礎解剖学Ⅱ(ゲスト講師)
・ 笑顔の法則(背骨と肩関節、股関節)
・ プラナヤーマの実践
・ 瞑想の理解と実践(心とは、今とはを考える)

 

<指導技術方法論>
・ 指導者とは
・ 観察する目を養う&クラスを瞑想する
・ 観察できる指導者、感じる指導者
・ ティーチングスキル(コミュニケーション力)
・ 生徒との接し方~コミュニケーション
・ デモンストレーションについて
・ インストラクションテクニック
・ クラス構築方法の理解と実習
・ 指導者としてのプラクティスと継続学習について
・ 仕事としてヨガを教えるにあたって知っておきたいこと

 

<リストラティブヨガ>
・ リストラティブヨガとは
・ リストラティブヨガ実践と模擬クラス
・ ポーズの効果と禁忌並びにバリエーション
・ プロップスの使用方法と理解
・ 生徒の状態の観察と理解&コミュニケーション方法

 

<その他プログラム>
・ セルフプラクティスの実施とフィードバック
・ 模擬クラス実践
・ レポート提出
・ カルマヨガ
・ 質疑応答 他

 

 

【スケジュール】
前期日程
(1)04/29(土11:00〜19:30 04/30(日10:30〜18:00 8.5(7.5
(2)05/13(土11:00〜19:30 05/14(日10:30〜18:00 8.5(7.5
(3)05/20(土11:00〜19:30 05/21(日10:30〜18:00 8.5(7.5
(4)06/03(土11:00〜19:30 06/04(日10:30〜18:00 8.5(7.5
(5)06/10(土11:00〜19:30 06/11(日10:30〜18:00 8.5(7.5
(6)06/24(土11:00〜19:30 06/25(日10:30〜18:00 8.5(7.5
◎前期100h 内訳:実技96.0h 課題(実技&レポート)4.0h
後期日程
(7)07/01(土11:00〜20:30 07/02(日10:30〜18:00 9.5(7.5
(8)07/08(土11:00〜20:30 07/09(日10:30〜18:00 9.5(7.5
(9)07/15(土11:00〜20:30 07/16(日11:00〜20:30 07/17(月祝10:30〜18:00
9.5 9.5 7.5
(10)07/22(土11:00〜20:30 07/23(日10:30〜18:00 9.5(7.5
(11)07/29(土11:00〜20:30 07/30(日10:30〜18:00 9.5(7.5
◎後期100 内訳:実技94.5h 課題(実技&レポート&カルマヨガ)5.5h

 

 

【受講費】
前期後期各100 時間180,000-(税別) 194400
200 時間340,000-(税別) 367200
※税込金額をお振込ください。
後期のみの参加は前期を受けられた方のみとなります。

【定員】
10 名 ※最低遂行人数3 名

 

 

【持ち物】
色鉛筆
パタンジャリのヨーガスートラ

 

 

【特 典】
・ 今後行われる同養成コース参加割引制度有
・ 100h:無料入会+4 回券 200h:無料入会+10 回券
・ レポート提出、実践実技を経て終了した方には修了証を授与致します。
・ アライアンス登録完了までしっかりとお手伝いしますのでご安心ください。

 

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
会場 アクセス
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
StudioINEX (http://www.inhalexexhale.com
住所:札幌市中央区南1 条西24 丁目1-17 カーニバルビル2 階
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

お申し込み方法
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ご予約・お問合せ】☎080-1888-7597
・sapporoiyc@yahoo.co.jp へ 件名「前期100 参加希望」or「200 参加希望」とお申し込み
をお願いします。
・本文 1.氏名(ローマ字含む) 2.ご住所 3.携帯連絡先 4.返信用メールアドレス 5.生年月日
6.顔写真 7.備考(例:再受講希望)
・お申し込みメール後、21日以内に下記口座までに税込全額のお振込みをお願い致します。
残金は開催日2 週間前までのお振込をお願いします。
※迷惑メール防止等の解除をお願いします。
※お振込みの際に手数料はお客様でご負担をお願い致します。
・お振込み確認後、同時に予約完了とさせて頂きます。
・Yahoo, Hotmail, Google などのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに
振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お支払方法
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お申し込み日より14 日以内に下記口座までお振り込みをお願いします。
------------------------------------
《お振込み先》
北洋銀行 円山公園支店
普)4021513
IYC 札幌 湊 洋二(アイワイシーサッポロ ミナト ヨウジ)
------------------------------------
<ご注意>
・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。
・ご予約日が開催まで1週間未満の場合もお振込みをお願いしております。
・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。
※入金確認のご連絡はしておりません。
振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
キャンセルについて
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
__________________________________
重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。
・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

 

【キャンセルポリシー】
◎受講料返信の際には発生する手数料はお客様のご負担とさせて頂きます。
◎キャンセル料:開催日含む7 日前から30%、開催日前日当日キャンセルは50%
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
当日お会いできますことを楽しみにしております。

 

 

以上になります。
宜しくお願いします。

 

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2017-01-12 10:30:24

【高崎WS】03/04(土)美脚養成コース相談会と美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガWS

テーマ:日記

3 月4 日(土)、美脚美尻骨盤ヨガTT 相談会とヨガワークショップのお知らせです!

 

04 月15~16 日高崎にて美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成コースを開催することになりました
ので、それにともない皆さんの疑問質問などをお受けできる相談会を設けました。ですので
お気軽にご参加くださいね。

 

相談会のあとにヨガワークップも行いますので、どうなヨガか見てもらえる時間にして頂
いたり、何度か受けられた事がある方は、楽しみに是非いらしてくださいね。背骨を元気に
するこのヨガのメソッドです!背骨は私たちの身体の要... 身体の健康だけでなく、心の健
康にもとても影響する背骨... 前と後との違いに感じて驚いてみてくださいね。これがヨガ
の意味ですから。

 

 

[日時&プログラム]
2017 年03 月04 日(土)
11:00~11:45 美脚美尻骨盤ヨガ養成コース相談会
12:00~14:00 ①美脚美尻骨盤ヨガ~背骨を元気にしてココロとカラダのダイエットWS
14:30~16:30 ②月経血フローヨガWS

 

 

[参加費]
①4,000 円 ②4,000 円 両クラス7,000 円

 

 

[会場]
光心寺本堂
住所:〒370-2111 高崎市吉井町小串771

 

 

[持ち物]
・ヨガマット・厚手のタオル・動きやすい服装

 

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[ご予約・お問合せ]
madokayoga1023@gmail.com へお申し込み(お問合せ含)へお願いします。
・件名 「3/5 高崎WS 参加希望」本文 ①氏名②住所③携帯連絡先④返信用メールアドレス
⑤参加希望クラス番号
・お申し込みメール後、14 日以内に下記口座までお振込みをお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願いします。
お振込み確認後、同時にご予約の完了とさせて頂きます。
・差し支えなければ以下facebook イベントページ
(https://www.facebook.com/events/379561605731531/)に「参加」をポチッとお願いします。

 

[口座情報]
群馬県信用組合 富岡支店 普通口座 0391102 福田美み子

 

[キャンセルポリシー]
3/3 以降10%

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

[クラス詳細]
①美脚美尻骨盤ヨガ~背骨を覚醒させよう!WS
美脚美尻骨盤ヨガは、普段体の使い過ぎている所を休ませ、眠っていた所を目覚めさせて、
「活きた背骨」にするのが大きな特徴のヨガです。やったことのないような色々なポーズを
楽しむと同時に、普段は意識しない所を意識することで、自然と肩・股関節にスペースが出
来、背骨を優位にして心と身体を元気にしてくれます。
そしてこのヨガのもう一つの軸が「対極」です!身体は常に相反するエネルギーでバランス
を取っています。背骨を通して上半身下半身、右手左手のように陰と陽の「対極」を探求し
たり体感することで、知らず知らずのうちに、体の内側に集中(動く瞑想)でき、陰陽を感じ
るフローヨガと言えるでしょう。
男女問わず、ヨガ実践者から指導者まで是非ご参加ください。大地のエネルギーを体に集め、
太陽に向かって背骨を気持ちよく伸ばしましょう
※「美脚美尻骨盤ヨガ®」は商標登録されています。

 

【参加者の声】
・立っている感覚が以前とは異なりアーサナも変わった
・生理痛が軽くなって経血期間が短くなった
・太ももが細くなった
・お尻が小さくなったと言われることが増えた
・腰痛がなくなった
・身体が柔らかくなって動きやすくなった
・坐骨神経痛が軽減された!または治った!
・O 脚が改善された 他

 

【こんな方におすすめ】
・身体が固い方や股関節が固い方
・ヨガ実践者:アーサナを深めたい、怪我の予防
・ヨガインストラクター:スキルアップ、怪我の予防
・生理不順や更年期、不妊でお悩みの方 ※注1
・腰痛や肩こり、冷え性、むくみ等 ※注2
※注1.2 はすべての原因が肩股関節にあるのではないので、絶対では無い事をご理解くだ
さい。
※WS を受けられる上でのご注意:写真、ビデオ、ボイスレコーダー等の使用はご遠慮くだ
さい。
※「美脚美尻骨盤ヨガ」は商標登録されています。


②月経血フローヨガWS
月経血フローヨガは、あの月経血ヨガとヴィンヤサヨガとをミックスして、美脚美尻に必要
な内腿や前腿からそして背中を意識できるヨガです。また有紀先生独特の引き込まれるガ
イディングと動く瞑想、身体の内側を内観しながら「小宇宙」を感じ、とても深い集中力を
生みだされるのがとても大きな特徴と言えるでしょう。月経血ヨガのエッセンスはそのま
まに、背骨を元気にココロとカラダを元気にするメッソドです。
実際マット上での見た目とは異なり、キツさと緩さのふり幅も、驚きと期待、楽しさを生み
人気となる理由のようです。内ももを意識することで骨盤底筋群へのアプローチ、肩甲骨&
背中への意識向上がココロのスペースが生まれるのです。
もちろん男性にもネーミングに影響されずに参加されることをオススメします。男性は力
任せにポーズをしてしまいがちです。体の眠っているところを目覚めさせましょう。

 

【当日の簡単な内容】
・ヨガの関わりやヨガと生活のバランスについて
・アサナクラス:月経血フローヨガ
・質疑応答、他

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

以上になります。

ご参加お待ちしております。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-10 15:22:13

美脚美尻骨盤ヨガ養成コースを終えてパシャリ また大好きな人が増えてしまいました…♡♡♡ ...

テーマ:日記
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