*☆YOGAで綺麗にHAPPYに☆* なっちゃんブログ

*PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAオーナー なっちゃんのブログです*
*パドマは老若男女どなたでもOKなアットホームなYOGAスタジオです*


テーマ:
CITTA手帳2017も、
昨年に引き続きたくさんの方にご購入いただき
ありがとうございます<(_ _*)>

手帳にしては高いのにも関わらず、
ご新規の方もリピーターの方の含め
たくさんの方にご購入いただきました!

せっかくご購入していただいたからには、
しっかり活用していただきたい♡

という訳で…

やりたいことが叶う!
CITTA式手帳講座☆開催します

なんと! 

「CITTA手帳使いこなし講座パート2!
みたいなのをやりたかいから(*^^*)」
って、
CITTA手帳の製作者 Chigusa先生自らが、
超過密スケジュールの合間を縫って
熊谷まで来て下さることになりました!!

ワタシ、また先生をお呼びしたいなぁ…
と、CITTA手帳のワクワクリストには
書いていたんですよ。
そして、こちらから言おうと思ってた矢先、
先生からお声がけいただきました!!!
(✽ ゚д゚ ✽)♡
すごい引き寄せ(*´艸`*)


自費出版で手帳作っちゃうなんて、
相当の愛と熱意ですよね。

どうやって使ったらベストなのか、
は、それぞれ違うと思うから、最終的には
自由にオリジナルに使っていいんです。
でも!
とにかくまずは基本の使い方を学んだ方が、
自由に、且つ楽しく使えて、
引き寄せ力も飛躍的に上がります!

守破離って言うように、
まずは基本を習ってそれを守ってみて、
そしてそこから型破りをして、
最終的に独自のやり方を見つけ出す☆
というのが一番です♡

昨年参加された方も、確認と、
更なる使いこなし術のために是非是非♡

参加費はPADMA価格!
となっております(^_-)-☆
※通常価格は¥15,000ですよ!!!!(✽ ゚д゚ ✽)
でもメンバーさんじゃなくても
ご参加いただけますので、ピンと来た方は是非。


(´・ω・`)ノ*******************************
やりたいことがある
叶えたい夢がある
でも思ってるだけでなかなか出来ない
とにかく時間がない!…と感じている
運がいい人が羨ましい
引き寄せ力を上げたい!⤴︎ 
主婦だから…イロイロ仕方ないと諦めてる
OLは自由な時間は少ないもんだと諦めてる
忙し過ぎて時間を管理できない…
とにかく手帳が好き♡
毎日同じルーティンワーク…
だから手帳ほ必要ないといと思ってる
手帳の使い方がわからない
手帳は長続きしない
手帳なんて使ったことがない
今の自分を変えたい
*******************************Σ(゚д゚;)
↑チェックが沢山入った人ほど是非!!!

時間はみんなに平等に与えられています。

今日1日を大切に過ごせるのなら、
1週間も1ヶ月も1年も大切に過ごせますよね。

自分の時間を上手に活用できたら…
人生は変わります!!

そのために手帳を活用してみませんか?!

手帳好きさんはもちろん!
手帳をつける習慣が続かない人!
手帳なんか使ったことない人も!

そして特に!
主婦だから… OLだから… って
どうせ毎日決まったスケジュールだから
スケジュール帳なんて必要ない!
と思っている人たちこそ是非!!
実は そういう人こそ
時間を活用しやすいんですよ!

ヨガインストラクターであり
手帳ライフコーディネーターでもある
CHIGUSA先生の

ヨガの哲学を絡めた CITTA式手帳講座
やりたいことを叶えませんか?!


昔から手帳を愛用しまくっているワタクシは、
自分で言うのもなんですが、引き寄せ力高めです!
CITTA手帳を使い始めてから、
その引き寄せ力はさらに強くなりました!
なんか、すごいんです!

やりたいことを叶える自己管理力も大切ですが、
運も実力の内だと思うので…
つまり、引き寄せ力も大切な力ですよね?!?
引き寄せ力を高めちゃいませんか?(*´艸`*)
運とか引き寄せ力は、自分で上げられます☆*。

※ここまで読んでくださって、
CITTA手帳とはなんぞや?!と言う方は… 
ブログ内検索してみてください。
ワタクシのブログ内でも度々紹介しております。


☆やりたいことを叶えるCITTA式 手帳講座

【開催日時】
2016年10月10日(月) 祝日 9:00~11:00

【開催場所】
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

【講師】
手帳ライフコーディネーターCHIGUSA先生

【参加費】
初回の方→6,000円
リピーター→5,000円
※前払いとなります。(お支払い完了をもちましてご予約確定となります)
※お支払いに関してはお申し込み後にメールにてご案内いたします。

【ご参加には指定の手帳が必要です】
CITTA手帳 または 24時間バーチカルタイプのウィークリーと見開き2ヶ月のマンスリーページのある手帳をお持ちの方。

【ご予約】
①お申込みフォームよりお申込みくださいませ。
10/10(月)開催☆やりたいことが叶う!CITTA式手帳講座申込フォーム☆

②24時間以内にpadmayskumagmail.comより返信いたします。
※返信がない場合は、迷惑メールボックスに入ってないかご確認ください。なければお手数ですが上記アドレスに直接お問い合わせくださいませ。

③メール到着後1週間以内にお支払いくださいませ。お支払い完了をもちまして、ご予約確定となります。

☆講師紹介☆   CHIGUSA 先生
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ヨガスタジオCITTA代表 

高校生時代から手帳を持ち始め、当時からいかに時間を有効活用できるか、考えるようになる。 
10数年手帳を使い込むうちにただ、「有効」なのではなく、「自分のやりたい事」と「なりたい自分」を手帳とリンクして考えるように。 
手帳に書き込む事が、いかに自分のモチベーションをあげ、実現出来るのかを 自ら体験し伝えるようになる。 

現在はヨガの哲学を絡めた「夢を叶える手帳講座」が数年前から評判を集める。 

ただの能率手帳術ではなく、いかに自分と向き合うか、自分の本当にやりたいことは何なのかを紐とく講座。 

この講座の後に人生が変わったとメッセージをもらうことも多く、アナログ手帳がいかに自分の人生のモチベーションをあげるいい道具になるのかを伝えている。 

2013年11月 自身が考案したオリジナル手帳「やりたいことを叶えたい時から使うCITTA Diary2014」出版 


やりたいことを叶える!CITTA手帳のブログ: http://s.ameblo.jp/cittatecho/
 YOGA STUDIO CITTA : http://yoga-citta.com/


※定員に達し次第、予約受付終了します。(定員20名)

CHIGUSA先生はこの講座のために滋賀県からいらしてくださいます!
おそらく関東北部でCITTA手帳講座が受けられる機会は滅多にないかと思います!!この機会に是非♡ 

ピンと来た時がそのタイミングです☆
お申し込みはお早めにどうぞ。








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テーマ:
先週、スーサイド・スクワッドを見に行く前に
ちょっと伊香保までドライブしてきました♪

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去年から駐車場が有料になったんですね。
前は無料だったような?
で、有料だったかな?でも人がいたはず。
今は車輪止めがでるコインパーキング(・ε・` )


で、早速、パワースポットの話(*´艸`*)

石段の下の方は…
端っこがいいエネルギが出てるらしく、
端っこを歩くと全然疲れません♪
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このアヒルちゃんたちはどこから来たの?
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ちなみに、特別なパワースポットは
どこにもないです( ´•д•` )
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↓この辺りからは、パワースポットは真ん中!
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ここから上は ど真ん中を歩くと疲れません♪

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真ん中に温泉が流れてるんですね♨
もう何回も来てるけど、忘れてた。

伊香保祭りが この翌日9/17(土)からで
おじいちゃんたちがお祭りの準備をしてました。
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{9688715B-CEC2-4969-84D9-D68B147DF90E}
ちょっとだけ期待してたけど…
パワースポットは… 無かった(・ε・` )

でも、悪いエネルギーもないから。
良くも悪くもない。。。
プラスマイナス0。ある意味良いのかも。


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伊香保のほほん っていう 
おじいちゃんとおばあちゃんがやってる売店で
湯の花饅頭買いました(*´艸`*)
美味しかった♡

このお店は、小さいけどとても居心地良くて、
と思ったら、
めちゃくちゃ良いエネルギーが出てましたよ!
売ってたキャラクターこけし からも
すごく良いエネルギーが出てて、
スターウォーズこけしとか、欲しかったなー。
でも5点セットで¥27,000也。
そこまでしては 欲しくない(笑)

あ、このスナックの近くです(笑)、売店。
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石段の下の方にある 四季彩 っていうお店で
あんみつを食べました♡(*´艸`*)
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これ、フレッシュフルーツで美味しかった♡

{326F66C5-ED6A-4C1B-BDA4-14369FA26CC8}

このお店も、良いエネルギーが出てたみたい。
でも、BGMとか流れてなくて、
わたし的にはちょっとな…(・ε・` )
音楽のない空間は苦手です(´×ω×`)


伊香保神社の御朱印は作り置きで、
セルフでした。。。
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.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+

こんなんでもワタシ、ヨガインストラクターです♡
ヨガスタジオやってます♡
ヨガをやるためにヨガやってるんじゃなくて、
日々の生活をhappyにするためにヨガやってます♡

好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃなくちゃ!
運動しなきゃ!だけど運動苦手…だからヨガ♡
一緒にヨガしませんか?

。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+

YOGA InstructorNatsuko Kobayashi

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最近観に行った映画の話。

映画好きなんです。
でもなかなか家では見ないのです。
弟は毎週5本 TSUTAYAで借りてきていて、
弟とパパは毎週せっせと映画鑑賞に勤しんでいますが(*´艸`*)

家だと、テレビの前に座って2時間映画を…
っていうのがなかなかできないので(・ε・` )
映画館にちょこちょこ行きます(・ω・)ノ

数年前までは おひとりさま映画館 ばっかり
だったけど…
最近は おデート帰りの映画館 が多いです(*´艸`*)
(映画館デートではなく、
お出かけついでに映画館にも行く感じ)

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で、一番最近行ったのは
『スーサイド・スクワッド』♡
最近アメコミ多いなぁ…


予告編がとっても面白そうだったが故に…

え… こんなストーリーだったの?(・д・ )
って、
ちょっとガッカリな感じもしたけど。

でも面白かったです(*^^*)
キャラクターもみんな素敵だし、
音楽もなかなか良くて(*´∀`)♪
 
というか、
ハーレイ・クインちゃんが…
イカれ過ぎてて、可愛過ぎて、素敵過ぎて、
スタイル良過ぎて、イカれ過ぎてて、、、
いいお尻してました♡(´✪ω✪`)♡
ええ、ホントに…いいお尻でした♡♡

ワンダーウーマンとか、あまり憧れないけど、
ハーレイ・クインちゃんは かなり素敵♡
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{1B706148-77E5-40EC-A0F5-6A8A4F4F995E}
そうそう。
日本語のカタコト具合に笑ってしまいましたw
そして、
やっぱりバットマンは好きじゃないかもしれない
って思いました( ˘・з・)

予告編からの期待値が高過ぎたから
あれれ…?( ・◇・)?ってなったけど、
でも嫌いじゃない映画でした(*´艸`*)

というか、ふと思ったけど、、、
平和を愛するYogiやYoginiたちは
あまり見ないであろう映画かもしれない(笑)
イカれてるしバイオレンスだしイカれてるし(笑)


その前に観に行ったのは
めちゃくちゃ大ヒットしてるらしいコレ↓
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『君の名は』

タイトルを聞いた時は
「真知子巻き」のNHK朝ドラを思い出したけど(笑)
昭和だわ〜(笑)(*´艸`*)
若い子はわからないネタですな(笑)

日本のアニメを映画館で観るなんて久しぶり!

でもこれも、予告編をみて
ちょっと気になってたから。


これはね、スースクとは違って
予告編からの期待を
良い意味でたくさん裏切ってくれました!

こういう感じのストーリーの物語は
他にも昔読んだことがあるけれど…
予告編から想像してたよりも意外な展開で、
かなり面白かったです(*^^*)

テーマ曲や挿入歌とも
いい感じにマッチングしてて♪

青春ラブストーリーなんて… ぷっ( ´° ³°`)
って思ってましたけど…
全然深いストーリーでした♡

これは、気になってるなら
観に行ったほうが良いです(*^^*)


そしてそして、先月末に観に行ったのは
『シン・ゴジラ』
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なかなか面白かった!
映像もすごかった!迫力ありました!!
っていうか、自衛隊!
どんだけ撮影に協力したの?!(笑)
すごかったです!自衛隊!!

もしも今の日本にゴジラが出没したら、
そうなるだろうなー!!!?(;´Д`)… 
っていう、
妙にリアリティのある感じで、面白かった(*´艸`*)

だけど、ゴジラ可哀想… 
生まれちゃって、うっかり上陸しちゃって
そしてウロウロしてみただけじゃん。
なんにも悪いことしてない(T_T)
でも…昔のゴジラと違って、
見た目がグロ過ぎて…同情できない(T_T)

ワタシ、エヴァよくわからんから
知らなかったんだけど、
エヴァンゲリオンの人が作った映画なんですね。
って、知ったら、なんとなく納得の映像です。
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あ、最初から最後まで、
この人の英語と英語混じりの日本語の話し方が
鼻についてイラッとしたけど(笑)
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8月頭に観たのは『ターザン REBORN』
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これはね、面白かったです♪ヾ(*´∀`*)ノ

どこまでが実写でどこからがCGか
わからないくらい、素晴らしい映像でした!

エンドロール見てたら、
エアリエルユニットがあったから、
蔦を使ってジャングルを渡るシーンは、
エアリエルの人たちがやってるんですね?!
すごーい!!!

シルク・ドゥ・ソレイユ〜トーテム〜
を思いました!

動物たちはすごい迫力と可愛らしさだった♡

ターザンかっこいい!
そしてジェーンが、、、
どこからどう見てもすごいすごい美しい♡♡♡

でもね、ひとつ気づいたのは、
ワタシはやり過ぎマッチョボディが
あまり好きじゃないってこと(笑)

カッコイイとは思うけどね。
昔は シュワちゃん大好きだったんだけどね。
でもムキムキマッチョは好みじゃないだわ(´×ω×`)

ストーリーもかなり良かったと思います♡
まるで歴史上に実在したかのような…(*´艸`*)


あ、小林寝ます(・ω・)ノ
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昨日嬉しかったことがいくつか…
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大雨の中、宅急便が届いたのですが…
クロネコのお兄さんが濡れちゃうあせる
と思って、傘を持たずに急いで出たら…
逆に クロネコさんが大慌てで走り寄ってきて
傘をワタシにさしてくれました

弟の帰宅時間頃に土砂降りだったので
迎えに行ってあげたのですが…
家に到着して 弟を先に降ろしてあげたのに
いつまでも家に入らずに立ってるなぁ…
と思ったら…
ワタシが車から降りる時に 
さっとやってきて傘をさしてくれました

身近にジェントルマンなメンズたちが
意外と多くて…嬉しい限りです
ちなみにパパは… 
台風の日に迎えに行ってあげても
さっさと先に家の中に入ってしまいますが
ま、大王だから仕方ないですね
たぶん、その分、弟は 
優しさの塊のような人に育ったわけですがら


「先生のお尻、可愛いですね
って言われました
尻フェチなワタクシとしては、
この上なく嬉しいお言葉でございます

がしかし、
先日スーサイド・スクワッドを観てから、
もっと頑張らねば!!!
と思ったわけです。

目指すはハーレイ・クインちゃんのお尻


あ、お出かけばっかりしてるワタシですが…

お出かけして、そのまま夜は映画館☆
ってパターンもおおいので(๑>؂•̀๑)
結構映画も見ております♡

先週は 予告編を見てから楽しみにしてた
スーサイド・スクワッドを♡
いいお尻でした♡(*´艸`*)

映画はいろいろ観てまして。
映画の話はまた今度。



.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+

こんなんでもワタシ、ヨガインストラクターです♡
ヨガスタジオやってます♡
ヨガをやるためにヨガやってるんじゃなくて、
日々の生活をhappyにするためにヨガやってます♡

好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃなくちゃ!
運動しなきゃ!だけど運動苦手…だからヨガ♡
一緒にヨガしませんか?

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水族館とか動物園が好きですねこへび宇宙人

そういえば八景島って行った事ないね…
って、ことで、
先週ちょっと行ってみました

どこに行く時もそうだけど
首都高速道を走るルートって 
渋滞するから嫌〜(・ε・` )
この日もちょっと渋滞しました。
夜中の首都高はスイスイ走れて楽しいのにね。

でも、大黒PA〜ベイブリッジを走るルートは
なんか好きで、テンションあがる♪
{67A85AC3-9453-4B51-B752-4226B641D8A9}

距離は大したことないのに
遠く感じた八景島。
{BE3A4F98-945E-4175-824B-A3F114F47F78}

この気持ちいい青空♡と…
…潮風が…なんとも嫌(;´д`)
潮風は好きじゃない…。

ハワイとか沖縄の離島とかの海の風は
こんなにベタつかないし臭くないのに、
なんでこう…本州の(?)海って…
磯臭いんだろう…(・ε・` )
{E016B291-28CE-49DD-8955-949B10E02D16}

アクアミュージアムは大して大きくないのだけど
入場料3,000円。
高く感じました。

イワシのショー☆↓
{8140F2A9-9EBA-4439-BCAE-128193409A6C}
とても綺麗(´。✪ω✪。`)✧*。
だったけど、意外と小さい水槽でした。

館内が寒かったからか…
私の体調が元々だったなんだかわからないけど…
到着してから 頭が痛くて…
不調でした・゜・(ノД`)・゜・

でも、ショーはお外で、
潮風以外は快適だったので、ちょっと回復☆*。
{184275E4-7479-4A90-9AAF-81343078E4C8}
ここのショーは イルカと一緒に泳ぐ
オネエサンのレベルが凄かった(´✪ω✪`)♡
そしてイルカの頭数もたくさんでした!!

半分お外のここの水槽は
亀とか鮫とかが優雅に泳いでて、
ハワイの潜水艦から見た
海の底を思い出しました。
{1AB0AC8E-F8F0-453A-B6DA-20E52203877A}

イルカのトンネルは素敵でした。゚+.(∗ ˊωˋ ∗).+゚。
{A1BE7CED-F2C4-47D1-8241-247A2C90914B}
↑は素敵に撮れた!と思いきや…笑い泣きうんち

パンダはイルカ?
{5E1860A8-2844-40F1-8386-476A3658975E}
いましたよ♡


ふれあいラグーンでは
イルカに触れたり、
アザラシのご飯タイムを見れたり
トドのショー兼ご飯タイムを見れました。
{9BD39F13-EDAB-4604-84A5-36BC1F7D6B1A}
別料金で、ペンギンルームに入って
一緒に写真撮影するコースもありました。

{783D0334-E56C-4720-94E6-71AE2C0D0D71}

なんだかんだで、満喫しました(*´艸`*)

乗らなかったけど、
イルカのエサやりボートなんてのもありました。
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暑くも寒くもなく快適なお天気でした♪

小腹が減って、夕方に
KOBARA CAFE でオムライス(*´艸`*)
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全然期待てなかったんだけど、
何気に美味しかったです!。゚+.(∗ ˊωˋ ∗).+゚。
なんかね、
インド人(?)のマスターがやってるカフェで
インドカレーセットとかチャイとかありました。
オムライスにもタンドリーチキン乗ってました!
チャイラテ、美味しかった♡

そうそう!
八景島って全体が
一つのテーマパークになってるんですねぇ。
お土産もたくさん!センスの良いのが売ってて、
見てるだけでもワクワクしました♡

買ったのは、あげるお土産と
自分用にこの子だけだけど。。
{48BC6276-81EE-4321-9338-065B91609E94}

帰りはまた 大黒屋PAで写真撮影(*´艸`*)笑
{CEC867E4-F166-4E83-B363-934FE50DC3CD}

どうやらこの日は、
首都高速道で死亡事故があったらしく…
帰りも断続渋滞でした(・ε・` )
でも楽しく無事に帰宅しました(*^^*)

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