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「いつまでもキレイでいてダーリンに喜んでほしい！」
「女優さんのようなモテ肌を手に入れたい！」 
と言う あなたへ
＊ほうれい線や頬のたるみ、毛穴が気になる
＊頬とTゾーンが脂性ですぐべたべたに・・・
＊最近シミが気になる
＊メイクが崩れやすい
＊肌がカラカラに乾燥している感じ
このようなお肌のトラブル。
あなたは、気になっていませんか？
これらは夏場の気温や紫外線、クーラーなどが原因のひとつ
だけど
美肌になる 酵素 を体内の内側から取り入れると、
きちんと保湿ができて乾燥から肌を守り、
うるおいで満たすことができます
女優さんのような
内側から輝く透明感のあるモテ肌を手に入れるために、
毎日欠かせない 美肌酵素 とは！？
高い化粧品やサプリメントには頼らずに
日々の食事から、美味しく楽しく、無理なく
キレイになりたいですよね
今回のWork Shopは、
そんな希望に応えてくれる 典ちゃん先生の『美肌酵素』講座と
美肌にも欠かせない女性ホルモン（＆フェロモンも
『子宮美人ヨガ』のコラボ Beauty Work Shopです 
前回、３月に開催した
女子力UP酵素×子宮美人ヨガＷＳ は大好評で、
その時は カラダに優しいデリ２品＆サンドウィッチ付でしたが、
それがめちゃめちゃ美味しくて・・・
また食べた～い
って思ったのですが、今回は
季節的に夏の疲れもあってあんまり食べたくない・・・かな？？
と言うわけで、
フルーツスムージー＆デザート付になりましたよ
『子宮美人ヨガ』も、
ＷＳではレギュラークラスよりも いろいろゆっくりお話しながら
女性ホルモンUP 
フェロモンUP
キラキラオーラ
クラスを進行していく予定です
『美肌酵素』講座
手軽で簡単！これなら毎日続けられる！ 「美肌酵素」の摂り入れ方&食べ方。 朝からお腹すっきり&お肌もプリプリ赤ちゃん肌に！
講師 料理研究家 久保典子先生
典子先生のブログはコチラ→ 
『美肌酵素』×『子宮美人ヨガ』
内側から輝くプリプリお肌になるBeauty WS♥
【ＷＳ内容】
①子宮美人ヨガ by. ヨガインストラクター小林奈津子
②美肌酵素の摂り方＆食べ方講座
※朝からプリプリお肌になれる簡単スムージー＆美肌デザート付
【担当講師】 料理研究家 久保典子先生
【開催場所】 PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA
【開催日時】
12:30～ 受付（13:00からレッスンが始められるようにお越しくださいませ）
13:00～14:30 子宮美人ヨガ
14:30～15:00 スムージー作り＆おやつタイム♪
15:00～16:30 美肌酵素の摂り方・食べ方講座
【受講料】
※先払いでお願いいたします。
※現金にて直接スタジオまで、
または、ご予約後、お振込み先をご案内いたします。
※レンタルマットをご希望の方はご予約の際にお伝えください。（無料）
【定員】
【予約受付】
※スムージー＆デザートを準備する都合上、締切日を決めさせて頂きました。
※定員１０名です。定員になり次第締め切りです。ご予約はお早めにどうぞ♪
メールにて
タイトルに 『９月ＷＳ申込み』
本文に 「参加者氏名、年齢、当日連絡可能な電話番号、メールアドレス」
をご記入の上、yogini.chick
※上記アドレスより、ご予約確認とお支払のご案内を致します。
必ず上記アドレスから受信が出来るアドレスでお申込みくださいませ。
※２日以上経っても返信が届かない場合は、
お手数ですが再度お問い合わせくださいませ。
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ゆるめるべき場所をゆるめ、 締めるべき場所を締めて、
カラダの軸を作り、 月経血コントロールもできるカラダを作って いきます。
ゆるめると締めるの緩急のバランスが整うことで
月経血コントロールが出来るようになり、
会陰からの引き上げの力で、内臓も活性化し、
子宮が整った状態になるので、生理痛などのトラブルもなくなり、
内側からどんどん綺麗になっていきます☆
カラダに余計な負担をかけない綺麗な姿勢に なるので、
女性らしくしなやかで、芯の通ったカラダになれます。
そして何より、
自分と向き合い、 自分のカラダをコントロールできるので、
自分に自信を持つことができます。
より自然で女性らしく健康的な身体をめざすヨガです。
・月経が軽くなる
・精神的に安定し、PMS（月経前のイライラや過食など）の緩和
・生理痛が緩和する
・子宮の機能が整い妊娠しやすい身体になる
（不妊症治療などで、妊娠を望んでいる方）
・骨盤が整い、痩せやすく、太りにくくなる
・女性らしい身体を作っていける
・産後のスタイル改善にも
・無月経の解消
・産後、加齢等による尿漏れの解消・予防
・眠りが深くなり、より良い睡眠が得られる
・布ナプキンで快適に過ごせる（経済的でエコロジー）
・更年期障害の緩和も期待できる
上記のお悩みをお持ちの全ての女性にオススメです。
私自身、このヨガに出会ってカラダが変わりました☆
ヨガが全く初めての人でも大丈夫です。
悩んでいるなら、迷っているなら、まずはやってみて損はないです！
自信をもってオススメします。
また、どんなに頑張ってこのヨガをやっても、
もしも、食べているものが良くなかったら・・・
・・・ね？
だって、身体って食べたもので出来ているのですから・・・。
でも我慢は良くないと思うんです。
美味しいものは、我慢しないで、美味しくいただきたいですし。
じゃぁ、どうする？
サプリメントにも できるだけ頼りたくない。
食べ方とか、食べ合わせとか、食べる時間とか・・・
意識の持ち方で、どうにでもなるんじゃないかしら？
と言うわけで、今注目の『酵素』！
酵素を取り入れれば、体は美しくなるんです。
と言うわけで、出逢った、典ちゃん先生とのコラボ
Beauty Work Shop第二弾！
一緒に楽しく、お勉強して、キレイになりましょ♪
ヨガインストラクター 小林 奈津子