東京プリンスホテルに、
ちょっとばかし
お金持ちたちのお仕事のお手伝いに
行ってきました♪( *´艸`*)
ワタクシとは桁違いの額のお金をやりとりする
セレブな人たち(笑)
いろんな人がいるもんで、
いろんな人間模様を見るのも、
高級な品物に触れられるのも
面白かったけど…
ま、もうしばらくはイイかな…って(笑)
都内に電車で行くのは疲れるし(爆)
しかもパンプスだったし。
足が疲れて、
足の裏が熱い感じです( ノД`)…
足の裏が火照っている感じっていうのは、
冷えが治ったとか、温まっているとか、
そういうんじゃなくて！！
浮腫みなんですよね(;´д｀)
「わたしは足は冷えなくて、むしろ
寝るときなんか、火照っちゃうくらい…(￣▽￣)b」
なんて言う声をたまに聞きますが、
それ、浮腫みですから！！！
慢性的に続くなら
ちゃんと水分補給して←(※水ね！)
(※飲み過ぎもだめだけど、飲まなすぎも浮腫みます！)
火照っているからって冷やしすぎずに、
ちゃんと日々ストレッチを。
マッサージもいいけど、
強い刺激は筋肉を固めてしまって
反って良くないので、
リンパを流すくらいの軽いマッサージで(ゝω・´★)
お休みなさいませ☆ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ
Android携帯からの投稿