１回だけ…体験体験っ!!
２回目とかいかん。いかんいかんって。
多分、行かんよ…f^_^;
好きでも嫌いでもない、
そんな気持ちやったから、
昨日は行き先を伏せたブログになったけれど、
とあるジムへ行ってきたよー!!!
読者Ａ：へぇ～珍しいこともあるんやね。
そうなんどす(>_<)
体力作り体力作り!!ということで＾＾
ストレッチから入って、
筋力トレーニング、有酸素運動？、ランニングマシーン
１時間ちょっと汗を流してきた(^O^)/
まぁ、初っ端から飛ばし過ぎても…
と加減はしたものの、
最後にストレッチをやっていたら、
右横っ腹がつりそうになったという…
初めての感覚にかなり焦ったわ(>_<)
これも日頃の運動不足が
二乗三乗と蓄積した結果。。。
スタートラインには立ててないとこで言ってもしょうがないけども、
いきなり激しい運動をいっぱいしたらいかんね。
とりあえず週１くらいのペースでやっていこうかな!!
続きますように...笑
そういえば、この前のダンスによる筋肉痛は
特になく、若干の身体のダルさで治まったー
その代わり、昨日筋トレしたとこが筋肉痛…
だからなのか、本を読んだからなのか、
昨日交通事故に遭う夢を見た(*_*)
結構、衝撃がデカく身体が痛いはずなのに
びっくりし過ぎて身体は痛くなく、
とりあえず
『麻酔注射して下さーい』
って叫んでて、横腹から注射してもらったという...
結構、鮮明に覚えてたから
正夢にならないように言っちゃったo(^-^)o
結城航星（ゆうきこうせい）
