お肌をひっぱってポカポカ健康美人マイスター
ことぶき整膚院の小出です。《整膚セルフケア講座》で使用するテキストのご紹介
『整膚』は、少し練習をすれば誰にでもできる簡単な手法です。
“自分の体は自分で守る(家族の体も家族で守る)”をモットーにお考
え頂けたらと思います。
基本的な手技・セルフケア方法を丁寧にお伝えいたします。
詳しくは
整膚学園さんのこちらのサイトより引用させていただいております。
推薦のことば
整膚の実践でより美しく
私は、これまで患者さんと自身に整膚を実践しながら7つの整 膚の効 用を考えてきました。
1．他の手技療法に比べて比較的易しい。
2．即効性がある。
4．局所の整膚は、全身へ効果が波及する。
5．古来からの「通則不痛（通ずれば痛まず）」、または「通則 不病（通ずれば病まず）」の原則に従って、気血水の大き な流通改善が起こる。
6．何よりも癒しのボディーコンタクト療法である。
7．治療する時代から予防する時代の21世紀に適した療法で ある。
また、整膚のメカニズムの中で「うっ滞を軽減する」ことは最も 大きな特徴と考えています。そのことから
1．局所と新陳代謝を活発にし、疲労物質の除去と新鮮な物 質の流入を促す。
2．周囲との寒熱や乾湿などのアンバランスを調和する。
3．人体の上下、前後の血流の改善をし、それぞれのアンバ ランスを調整する。
4．交感神経の緊張をほぐし、免疫系への働きかけをする。
などが整膚の特徴と考えられます。
これらのことからも整膚美容法は、とても理に適っていると考えます。 そして皆様にとって大切なことは、整膚を粘り強く継続することです。
本書の初版はとても好評でした。私もずいぶん多くの人たちから喜び の声を直接聞いています。写真が多く、しかも微に入り細に入り、ていねいに具体的な説明がなされているからです。
読者の皆様が、本書を参考にしながら、自身ばかりではなく、家族、 友人、恋人、ペットに毎日少しずつ実践されることを切に望んでいます。
アンチエイジングの時代の本当の意味での心身の美容法は、整膚に そのキー（鍵）が隠されているのではないかと私は心密かに確信をし、本書が皆様の心身の健康に少しでもお役にたてることを祈っています。
メディカル整膚研究会 会長
広瀬クリニック 院長
広瀬 滋之
本日も最後までお読み頂きありがとうございます。
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～お肌をやさしくひっぱる整膚 ことぶき整膚院～
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