ルクエde鮭と春菊のホットレモンナムル
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ルクエde鮭と春菊のホットレモンナムル![・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinomaru--kinoko/2159049.gif)
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と思ったら
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主菜がこってり系だったので
副菜はあっさりと![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mallove/151792.gif)
ルクエであっという間のお手軽1品です^^
レモンをキュッと絞ると更にサッパリ~!!
あっさり頂く春菊もまた美味ですもんね![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komomotarosu/1686758.gif)
材料(2人分)
生鮭 1切れ
春菊 40g
ごま油 小さじ2
塩こしょう 適量
すりごま 大さじ1
カットレモン 2個
作り方
1 ルクエに鮭を入れて両面に塩こしょうをまんべんなくかけたら
レンジ(500w)で1分半かけて取り出しほぐす。
(皮、骨もここで取り除きます)
2 ざく切りにして洗った春菊を加えてて蓋をして
レンジ(500w)で1分。
3 取り出したらごま油とすりごまをかけて和え
塩で整えたら器に盛り
カットレモンを添えて出来上がり。
ルクエに春菊を入れる時は鮭の上に被せるよに加え
鮭に火が入りすぎない様にします。
コチュジャンを加えても美味しいです^^
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今朝、少し吹雪いてました![y’s](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harukinman/1952114.gif)
今はみぞれ混じりに雪が降ってますが
なんか珍しい光景だとすら思ってしまうくらい
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この3連休はとても寒くなるみたいなので
みなさま、暖かくしてお出かけくださいね![howa*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/580184.gif)
話変わって昨夜のお話![ほし](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/morupee/1589481.gif)
サクッとやられました。。。
お気に入りの chocolate phone が。。。
犯人はもちろん
あ、話変えたな![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu-igi/359393.gif)
歯形もしっかり残ってるんだからね~!!!
まぁ、床に置いてたユキコタロウが悪いっちゃぁ悪いんだけど![雨](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chika0423/832283.gif)
かろうじて繋がってるけど
いつちぎれてもおかしくないなぁ。。
困ったもんだー。。。
さて、
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大福さん、オトモダチのいくくんが来るので楽しみなのです![♥akn♥](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/982140.gif)
寒い中来てくれるから
家を暖かくしとかなきゃ![ひよこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/um/ume-biyori/833.gif)
さ、準備しよー![kuroneko-taberu](https://emoji.ameba.jp/img/user/wh/whitesweetbear903/2095580.gif)
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