ルクエde鮭と春菊のホットレモンナムル

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今日はルクエでチン！のこちら

ルクエde鮭と春菊のホットレモンナムル

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主菜がこってり系だったので

副菜はあっさりと

ルクエであっという間のお手軽１品です＾＾

レモンをキュッと絞ると更にサッパリ～！！

あっさり頂く春菊もまた美味ですもんね


材料（２人分）

　　生鮭　　　　　１切れ
　　春菊　　　　　４０g
　　ごま油　　　　小さじ２
　　塩こしょう　　適量
　　すりごま　　　大さじ１
　　カットレモン　２個

作り方

　　１　ルクエに鮭を入れて両面に塩こしょうをまんべんなくかけたら
　　　　レンジ（５００w）で１分半かけて取り出しほぐす。
　　　　（皮、骨もここで取り除きます）

　　２　ざく切りにして洗った春菊を加えてて蓋をして
　　　　レンジ（５００w）で１分。

　　３　取り出したらごま油とすりごまをかけて和え
　　　　塩で整えたら器に盛り
　　　　カットレモンを添えて出来上がり。


ルクエに春菊を入れる時は鮭の上に被せるよに加え
　　鮭に火が入りすぎない様にします。

コチュジャンを加えても美味しいです＾＾





＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。＊。


今朝、少し吹雪いてました

今はみぞれ混じりに雪が降ってますが

なんか珍しい光景だとすら思ってしまうくらい

雪を忘れかけていた気が


この３連休はとても寒くなるみたいなので

みなさま、暖かくしてお出かけくださいね





話変わって昨夜のお話



サクッとやられました。。。



お気に入りの chocolate phone が。。。

犯人はもちろん

あ、話変えたな


歯形もしっかり残ってるんだからね～！！！

まぁ、床に置いてたユキコタロウが悪いっちゃぁ悪いんだけど

かろうじて繋がってるけど

いつちぎれてもおかしくないなぁ。。


困ったもんだー。。。



さて、

今日はお楽しみな★Aurora Party★

大福さん、オトモダチのいくくんが来るので楽しみなのです



寒い中来てくれるから

家を暖かくしとかなきゃ



さ、準備しよー





　

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