アスペルガー障害と慢性疼痛症患者のブログ

アスペルガー障害とその二次障害。そして慢性疼痛と日々闘っています。障害のこと、病気のこと、日常生活等について思いを綴ります。

題名の通り「アスペルガー障害」「慢性疼痛症」をもつ人のブログです。

障害と病気をもつ人のつぶやきみたいなものだと思ってくれると嬉しいです。

最近は愚痴やしょうもない内容がほとんどになっています。すいませんm(_ _)m

感じ方は人それぞれだと思いますが

気軽にのほほんとした気持ちで読んでくれると嬉しいなと思っています。


皆様は痛みを我慢していませんか??それがとても心配です。

痛みの原因の多くは心身の強いストレスやトラウマから・・


虚弱を受け入れさらに前に進みたい。

許せず、忘れられない過去をどうにかしたい。


再び就労できるようになるために

就労継続支援を受けています。




テーマ:

おはようございます(*^ー^)ノ

 

こちらはすっごい雨です雨

 

面倒くさいなあ(^▽^;)

 

 

昨日録画していたあさイチを見ました。

 

発達障害の特集が続きます。

 

これに対しても非常に簡単に感想を。

 

 

自分が困っていることに対して

 

自分研究をする学校のお話。

 

すごくいい!!と思いました。

 

子供の頃から自分の気持ちや苦手と

 

深いところで向き合うって

 

障害の有無関係なしに大事なのではないかと思っています。

 

自分なりの解決策を持っている方って強いと思いますし。

 

 

私は今頃、自分に対する分析に取り組んでいます。

 

今まで自己流でやってきたのですが

 

心理士さんとの面談で少しやり方を変えたりしています。

 

今からでも遅くないよねって信じたいな。

 

 

それでは

 

今日もよい一日を(^-^)ノ~~

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おはようございます(*^ー^)ノ

 

日曜日に発達障害の番組があって

 

私も自己理解と勉強のためにみました。

 

アメーバでも、Twitterでも、Facebookでも

 

ずいぶん話題になっていました。

 

もちろん賛否両論ありますね。

 

たくさん意見が出てくるというのは

 

それだけみんな真剣に考えているということだと思います。

 

私もみていて色々思うことがありましたが

 

良い悪い等意見をここに書く気はありません。

 

ただ共感した部分があったのでそれだけを書こうと思いました。

 

 

ゲストの方が

 

普通の自分を意識して、普通の話し方、態度を気にしている。それが本当に大丈夫かと気にしてみている自分がいる。

 

すっごいうろ覚えでごめんなさい。そんなようなことを言っていました。

 

同じかもしれないと思いました。多分。

 

今の私は普通だったか、変じゃなかったかをずっと意識して生きているから

 

ものすごい疲れるのです。

 

自分は自分と貫き通せる発達障害の方がいる中で

 

私はまだ無理をしているなと思います。

 

そしてその無理は、時にあらぬ状況を引き起こし

 

結局迷惑をかける事があります(つД`)ノ

 

 

もう一つは仕事ができるから、仕事の幅を広げられてしまい不調におちいってしまった方の話。

 

めっちゃ前職の自分と同じだなと思いました。

 

環境を選ぶことも大事だけれど

 

自分がどこまで出来るかを把握し

 

さらにそれを上手に周りに伝える事も必要だしで

 

大変だなあと思いました。

 

それが簡単にできる人ばかりではないから。

 

 

さて、今日からまた就労支援

 

集中して頑張って行ってきます。

 

暑いけれど良い一日を(^-^)ノ~~

 

 

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こんばんは(*^ー^)ノ

 

魂が吸い取られる勢いで激疲れしていますゲッソリ

 

 

またもミスをやらかしました。

 

おそらくスタッフの方も

 

「気をつけてみていないとたまにやらかしてしまう人」

 

と気がついたことでしょうorz

 

就労を目指す者としてあるまじき事なのですが。

 

 

どうも新しい内容の訓練の時にやらかしてしまうみたいです。

 

とにかく暴走癖があるので・・・

 

「新しい内容になった時は要注意!!」

 

と何度も確認をした方が良いなと心から思いました。

 

 

ようやく暑くなってきたので晴れ

 

暑いのが苦手な方は気をつけてくださいね。

 

それでは(^-^)ノ~~

 

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おはようございます

 

何か微妙に寒いです。

 

早く半袖だけで過ごしたいな。

 

 

昨日は究極の断捨離をしました。

 

すっきり感はないけれどそのうち慣れるでしょう。

 

 

これも昨日の事ですがあまり作業がうまくいきませんでした。

 

でも今日は切り替えてまた頑張ります。

 

 

色々変えたり、積み重ねたりして

 

変わっていければと思います。

 

 

皆様今日一日良い一日になりますように☆

 

それでは

 

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こんにちは(*^ー^)ノ

 

3月頃の更新で

 

「日常生活ですることの断捨離をしなければ」

 

みたいな事を書きました。

 

あれから少しだけですが必要のない事を省くことができました。

 

 

しかし・・・

 

最近ますます

 

やりたいこととか

 

行ってみたいところとか

 

色々増えてしまって

 

収集のつかないことになっています(・_・;)

 

ただでさえ新しいことを色々やり始め

 

手一杯なのに・・・。

 

自分の中できちんと優先順位をつけて

 

再び脳内整理整頓をしなければと思います。

 

 

愚痴になってしまいますが

 

そもそも時間が足りないのです。

 

元気な方は

 

しっかり仕事をしながらも趣味とか充実したりできるけれど

 

身体が弱いと

 

休まないといけない時間が沢山必要だったり

 

通院が多くて時間とられまくったり

 

色々悩んでいて時間が過ぎてしまったり(これは自業自得あせる

 

毎日どれだけ自分の心身を整えるかで精一杯なのです川・ε・川

 

 

と言いながらも贅沢な悩みです。

 

働いている頃に鬱状態になってしまった時

 

大変な状況が続いてパニック状態の時

 

何にも関心が持てず、何にも興味がありませんでした。

 

あれは明らかにおかしかったなと思います。

 

色々な事をやりたいと思えるのは

 

その時から少しでも気持ちが健康になったのだと思います。

 

そう思ったら少し嬉しいです。

 

 

それでは(^-^)ノ~~

 

 

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