ファーベスト：ROSE BUD
スウェット：UNIQLO
パンツ：UNIQLO（men's S）
ブーツ：YOSUKE
バック：DHOLICK
スタッズブーツに視線が行きがちなんで、
ファーベスト＋赤のニット帽で視線を上に。。
ファーベストはあたたかいのと、
ショート丈で簡単に視線が上がりスタイルアップする便利アイテム。
通年を通してよく言われるのが、
ブログ読んでいただいている方から身長訊かれて答えると、
『もっと大柄な人だと思っていた』 という言葉、
そう言ってこられる方はこぞって、
『身長が１７０㎝くらいある人かと思ってました』と。
ヒールのある靴はけばそのくらいになりますが、
素の身長は１６５㎝です。
ヘアスタイルや帽子で視線を上にすると、
実身長より高く見えます。＾＾
”両極思考”
について再び・・
成功か失敗か、
白か黒か、
ゼロか１００か、
やるかやらないか、
完璧主義な人に多くみられる思考傾向で、
事実の受け取り方に中間がないのが両極思考。
中間とは、
”曖昧”や”グレー（白黒の中間）”
とも表現します。
完璧主義な人って完璧であることを理想とできるだけあって、
器用な人が多いし、
モノゴトに取り組むスペックもハイレベルであることが多いから
誰でもがそうなれるものじゃない
長所でもあるのですが。。。
やはり、そこは長所と短所は表裏一体、
短所に転ぶと、
自分で自分の首を絞めることになりかねない。
例えば、
信頼のおける人の意見がAという意見で、
また別の信頼おける人の意見がBという意見。
両極思考の人は、
時に、
『Aなのか？Bなのか？どっちなんだ！』
ってなる。
根本が白黒はっきりさせたい傾向にあるので、
どっちかのエリアに収まりたくなることも多く。。
セッションの中で、
そういう思考にハマっているのかも？って感じられた時、
『じゃあ、その両方をとってグレーでいいんじゃないですか？＾＾』
グレーでいいとは、
どっちかって決めない。宙ぶらりんなまま浮遊している状態。
って振ると、
『そっか！』ってなることが多い。＾＾
グレー（中間であること・曖昧であること）って、
はっきりさせたい人には、
どっちつかずで、ぼんやりして、
最初は居心地悪いかもだけど、
ファッションにおきかえればわかりやすいかもしれないです。
グレーって、
どんな色とも馴染みやすいし、
合わせやすい。
白黒はっきりしたコーデも素敵だけど、
ぼんやりとしたニュアンスカラーも素敵じゃないですか？＾＾
～Today's self coaching～
毎回似たような質問ばっかりですが。。＾＾；
あなたが今、
二つや複数の選択肢の中で揺れ動いているとか、
どっちかに決めなきゃいけないって思ってたりとか、
それによって、心が凝り固まっているとか、
そういうことって何かありますか？
それ、
決めない、どっちでもいい、どちらも良い、
曖昧を彷徨うことに心地よさを感じてみるとか、
あえてグレーを選んでみるという選択。。
その捉えることで、どう変化してきそうですか？＾＾
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