今回は、テーマが
「花粉症対策とデトックス」
でした。
（どうしたらよいか？について最後に少し触れますね）
このテーマ、気になる！！
という声が多く、今月開催しました。
みなさん、とっても楽しんで学んでいかれました。
午後の講義中は、途中、どんどん皆さんが前のめりになって（笑）
みんなでワイワイして学んでいただきました。
お料理でも、みなさんの驚きと満面の笑顔が
とっても嬉しかったです
みなさんからの
「おいしい～～～～～～～
」の声。
デトックス～なタレもスープも
メインのお料理も全てちゃちゃっと作れちゃいます！
「へぇ！！こんなに簡単に美味しくできるんですね！！！？？？」
「簡単だし、色々アレンジできる～～！」
「楽しくなってきた♪」
「早速おうちでできそう！！」
せっかく習っても、おうちで作れない工程だったり
材料も入手困難では意味がない。
みなさんが、おうちで実践してこそ
習う意味がある！と考えています。
だから
「心にも体にもやさしい美味しい家庭料理」を「簡単に」「楽しく」つくりながら
ご家族のみなさんも元気で笑顔になっていきますように…
そんな想いを込めて
常にお料理を研究しております。
早速、ご感想を書いてくださった方もいらっしゃるので
ここでご紹介しますね。
「今日はありがとうございました
さっそくオートミール入りハンバーグを作ってみました
おいしくできました
いつも新しい食材に出会えてお料理も楽しいです♪
爪の望診には驚きました！
確かにちょうど2ヶ月ぐらい前にケーキを食べ過ぎました
クリスマスケーキですがダンナがまるで食べず
私がワンホール何日かにわけて食べてしまいました
でも、もう一生そんなことはしないと思います
占いがぴったりと当たるような 当り過ぎて怖いような驚きでした
体っていろいろ不思議ですね
みなさんから素敵メールがたくさん届いてるようですが
私もダンナも小さな良い変化がたくさんあります
そういえば最近ダンナが背中痛いって言わないな～とか
漢方の先生には苔だらけと言われてました私の舌が、きれいになったとか
食べ物ってスゴイですね
今日も良いお話がいっぱい聞けてよかったです
ではでは よろしくお願いします」
「今日はとても楽しい時間をありがとうございました。
望診では、
すごい！見破っている、顔が！
っと思ってしまいました。
でも食事で眉間のしわを取ってみようと思いました。
これからもよろしくお願いします。」
個人セッションを受けた後の感動の声など、、、
他にも来ていてまとめきれていません。
また、まとめていきますね！！
花粉症対策には
ちまたでは色々な対策が騒がれていますけれど、
花粉から遠ざけることでは、
根本原因は変わらないので
毎年症状が出てします。
やっぱり、食事改善＆体質改善につきます。
花粉症は、一種のデトックスです
体のSOSサインなのです。
今まで何を食べ過ぎてきたのか？
体さんと対話しましょうーーー☆
わたしも社会人になった後は本当にヒドイ花粉症でした。
でも、食生活を変えたら
見事になくなりました！！
わたしの家族も同じです。
全く発症してません。
食のチカラってすごいなーー
あらためて感じます！
本日は、「秘伝の味噌作り講座」
みなさんも、素敵な一日を！