食事制限なし!筋トレなし!何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗名古屋で活動してます
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加齢とともにボディラインの崩れを感じたことはありませんか?
姿勢や日常の動作の癖により少しずつ骨格は
歪んでいきます
骨格が歪んだまま動き続けると筋肉や筋膜
がズレた方向に引っ張って骨格構造が崩れ
巻肩、O脚、垂れ尻などボディラインが崩れてしまいます😱😱
ヨガや筋トレがんばってるのになかなか
スタイル良くならないよ〜って方は
骨格に目を向けてみて✨
骨格ベクトレは、骨格構造を整え 骨格・筋肉・重力3つのベクトルを揃えて地球の重力を味方につけ無駄な力を使わずに理想のカラダを目指すメソッド
固まって動きにくくなった癒着を剥がし
重力線に骨格のベクトルをそろえると
トレーニングなしで地球上で機能的に動ける
しなやかな美ボディに💗
そして顔は触らなくてももれなく小顔もついてきます💗
食事制限やキツイトレーニングは必要ありません!
マットやバランスボールに横たわってリラックスしてるだけ
あとはわたしに身を任せてください!
いくつになっても体は変わる!
筋肉や意識はがんばるのおやすみしてみて
新感覚の骨格メソッドで、がんばらずに自分至上最高のボディを手に入れませんか?
セルフワークを紹介してます💕
わたしは丸まるワークを毎日5分やってます!
簡単なのでやってみてね💗
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骨格ベクトレでは簡単なセルフワークと月1回のセッションで骨格を整えていきます
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YUKI 骨格ベクトレ名古屋
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