なんだか走り続けた一年間、今年最後の月の師走も走り続けますよー
経営者としての学びに行き
パステルアートの学びを深め
ハーブヨガの学びを深め
クリスマス会でトナカイを演じ(笑)
とにかく走りまくります( ´艸｀)
自分へのご褒美は・・・・
年末に一泊の温泉旅行
走り続けるのも大切だけれども、たまには燃料を入れないと走れなくなってしまいます。
頑張って頑張って頑張ったら、是非是非ご褒美の時間をもうけてみてください
沢山頑張ればご褒美=燃料をためるキャパも増え、
沢山のご褒美=燃料を補充したら補充する前より沢山走れます
そんな繰り返しで、人って何処までも進んでいけるんだなと感じました
頑張り切ってからの燃料補充も良いけれど、走る効率を上げるたまには細かな補給が大切な場合もありますよー
というわけで、今日はこれからマッサージでプチ補給して帰ります( ´艸｀)