土曜日は、天気が良かったので走りに行きました。
気合を入れて森林公園へ。
ランニングシューズを忘れた。
普段履きしているトレッキングシューズで
走りました。
足が壊れそう。
少しで止めて、家の近所を走りました。
やっぱりランニングシューズはクッションが
良いです。
固いと思っていたけれど、
本当にちょうど良いクッション。
ありがたさを感じました。
帰ってからみそラーメンを食べました。
マルちゃん製麺。
おいしかったです。
今日から、禁酒、禁カフェインです。
水を多量買ってきました。
楽しむため 頑張ります。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「週末に 向けてスタート お水から」
ヴァイスヒデ
