アンリミティヴ（←歩数計付きの靴）を買ってから、
よく出かけるようになりました。
歩数が出ると、やっぱり楽しくて、
近所を歩くとどれくらいなのか、
測ってみたくなるのです。
で、近所を歩いてみて分かったのですが、
高齢者向けの施設が結構多いとか、
安いスーパーが何軒もあるとか、
意外と徒歩圏内でいろいろありました。
3.11の時、東京のスーパーが一時がらがらになりました。
そんなときのために、どこにスーパーがあるのか、
押さえておくのも大事ですし、
避難経路もわかるし、
高齢になってからは、こういう施設に入ってもいいなとか、
探しておくこともできるし。
運動も、万が一対策もできるので、
近所のお散歩って大事だなって思いました。
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