子供に甘いものを与えてはいけない
https://www.facebook.com/satoru.utsumiさんからの転載です。
----- 転載 ------
子供に甘いものを与えてはいけない。
これは医学的な砂糖や甘味料が体に悪いという意味も込められているが、溺愛することによって結局はいい加減な大人になるということを暗示している。かわいいかわいいといってジュースを与え、アイスクリームを与え、ラーメンを与え、お菓子を与え、その結果精神はただ甘えるだけになる。
苦いもの、辛いもの、すっぱいもの、塩辛いもの、これらを子供に与えるように工夫する。甘いものは食べてはいけないのではなく、自然の甘さが分かるものを食べさせるようにする。本来それが親の食に対する子供への指導であり、日本人のほぼすべてがこの食育の行為を忘れている。日本人は洋食の日が増えているが、洋食であってもこれは適応することが可能である。
幼少期から野菜や海草は食べさせる工夫が必要である。食べ物を残すことに対しては厳しくすること。安易に白米を食べさせず少しでも玄米を混ぜること。ゴマや塩をかけ汁物を飲ませる。肉を食べさせるなとは言わないが魚もちゃんと食べさせる。きのこもそう。昨今の放射能事情でこれらはそのまま実行しがたいところがあるが、基本理念として知っておく。
子供がおかしいのであればそれらはすべて親の鑑である。躾が厳しすぎてもよくない。躾がなくてももちろんよくない。必ず近くにいて最後まで見ながら躾する。その時に親は一切逃げず最後まで付き合うこと。生き物を殺して食べていることを自覚させること。少し大きくなれば自分もまた命をほかに与えることを必ず教える。現代人は生命というのを考えないので、必ずそこを意識する。
------- 人工甘味料 ------
アステルパームの問題が取り上げられるようになり、多くの企業が早急に違う人工甘味料に切り換えなけらば行けない状況に追い込まれる中、2000年から急激に売り上げを伸ばしている人工甘味料がスクラロースです。スクラロースはスプレンダという人工甘味料としても販売されています。
コンビニなどで販売されているミント、ガムのほとんどすべての製品にアスパルテームかスクラロースが入っています。化学を勉強した人には、分子をみれば毒とわかります。スクラロースの分子には塩素がついています。塩素は人間が摂取した場合、害があることが証明されているので毒です。
化学では、素の分子と炭素（Carbon (C))の分子をくっつけるとオルガノクロライド(Organochloride)という分子になります。一般的によく知られる違うオルガノクロライドは、ダイオキシン、PCB、DDT（毒が強く、多くの国で使用を禁止されている農薬）です。人間が摂取してもよいという許可が下りたオルガノクロライドは、スクラロースが初めてで、ただ一つなのです。
さらにショックなのは、スクラロースは新しい”農薬の研究中”にちょっとしたハプニングで発見されたという事実です。スクラロースには、人間が摂取しても安全だというデータが非常に少ないのです。妊娠中、お年寄り、子供が摂取して安全だというデータも一切ありません。健康な人が摂取しつづけた研究結果も例は少なく、ほとんどはラットを使った動物実験で、52週～104週摂取をさせつづけた結果は以下のようなものでした。
・成長の遅れ
・赤血球の減少
・甲状腺の働きの衰え
・マグネシウムとリンの欠乏
・肝臓、脳肥大
・肝臓細胞異常
・卵巣収縮
・白内障の可能性が高まる
スクラロースを摂取すると、体の中でいくつかの違う成分に分かれます。その中の、1.6－DCFと4－CG。この２つは肝臓にダメージを与えることで知られています。高熱を加えると、HCLというガスが発生します。これもよく知られている毒です。それなのに、ローカロリーのマフィンやクッキー、プロティンバーにスクラロースはよく使われています。
----- 転載終了 ------
→ 甘党のみなさんは注目！
→
砂糖をやめただけで生活が激変しちゃった人々まとめ
→ マクドは不健康！ マクドナルド関係の記事を集めてみた！
https://www.facebook.com/cosmo.uminさんからの転載です
----- 転載 ------
WHOが砂糖の1日摂取目安量を今までの半分に改訂しました。
半分だってまだまだ多いけどね！（苦笑）
WHOが
砂糖の1日摂取目安量を
今までの半分に
改訂しました。
ベースになる
データの根拠は
確認できておりませんが、
上限25gですので
一般の炭酸飲料や
スポーツドリンク等は
コップ１杯でoutです。
通常の料理にも
当然砂糖は使われて
おりますので
この基準を守ろうとすると
事実上
ジャンクドリンクは
禁止です。
健康のためには
当然の指針ですが、
有名無実にならなければ
いいのですが・・・。
----- 転載終了 ------
→ コカ・コーラには何が入ってる？ コカはコカイン？
→ 人工甘味料 アスパルテームは毒！
炭酸飲料はもう飲めないね。
政府広報
http://www.gov-online.go.jp/tokusyu/drug/gohotoitte/index.html