コロナウイルス対策として
ハード面では『とにかくマスク』！と、ある医師は言い切る。
まさかまだ「マスク反対デモ」をする人はいないと信じたいが、
日焼け防止にもいいんだから、
とにかくマスクすりゃいいやん！
(ちなみに、お知らせです。夜間もしておいた方が美肌によい不思議な布が全面に入ったフェイスマスクを近々再発売！)
では、ソフト面の強化は？
『肺活です！』とのこと
肺を鍛えておくと、血流にも関係し、もしコロナにかかっても力強く戦えるとのこと。
「いつかかってもおかしくない」状況だから、
免疫をあげる努力をしておこうと思う。
免疫をあげるには
【食事】と【肺活】だとのこと。
🟩詳しくは👇️
ハード面では『マスク』