夕飯が喉を通りません、、、 | 不動産屋いまちゃんの♡毎日をちょっと幸せに♡

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私は1日3食です。

 
 
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この閉ざされた空間に息が詰まりそうです、、、。
 
周りはお年を召された方ばかり、、、
 
気分が滅入ります。
 
今日のお夕飯
 
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またほとんど食べられませんでした、、、。
 
一応献立。
 
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ぶり大根
 
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ビーフン炒め
 
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キャベツと茸のお浸し
 
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コンポート
 
今日3食のカロリーなどの詳細はこちら。
 
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しっかり計算されています。

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