ブログネタ：夏バテしてる？ 参加中私はしてない派
おはようございます。
手術の朝です。
昨晩は何度も起きてよく眠れませんでした、、、。
結構繊細だから人の叫び声で起きてしまい、、、。
えらい病院に来たなってw
さて夏バテですが、
病院の中は全館冷房なので快適です。
外に出なくて良いので快適な夏です。
物は考えようw
入院したおかげで快適です。
室温はw
それ以外はストレスだらけwww
そんなこんなで夏バテ防止グッズ調べてみましたー。
江戸時代から伝わる、飲む点滴と言われる「甘酒」
 【ギフトにも最適な3本セット！】造り酒屋さんで作られた甘酒。砂糖、食塩、保存料は一切使用し... |
食欲のない夏に豊富な栄養素と水分を吸収できる甘酒。
ビタミンB郡と葉酸、食物繊維、
オリゴ糖、システイン、アルギニンなどの
アミノ酸、ブドウ糖。
脂質の代謝や美肌に欠かせない
ビタミンB郡、
便秘予防の食物繊維とオリゴ糖、
システインやアルギニンなど生命維持に
欠かせないアミノ酸、
エネルギーとなるブドウ糖などを
豊富に含んでいます。
しかも甘酒は夏の季語だそうです。
美容にも良いので夏は積極的に摂りたいですね。
今日は手術で何も口にできないので
強制的ファスティングw
先生上手に手術してねー。
皆様は素敵な夏の1日をお過ごし下さいね。
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