★第44回リアルサンプリングプロモーションinお台場★ 2/28に行ってきました！
サラヤ 低GIへるしごはん
毎日続けて、糖質コントロールができるという
へるしごはんは、毎日のごはんとチェンジするだけ
《カロリー35％・糖質36％オフ》
《食物繊維９倍》
こんなにすごいんですよ～
ごはん抜きダイエット、若いときにやったことあるけど、
けっこうヘロヘロになるし、今じゃもうできないです
でもへるしごはんに変えるだけなら簡単にできそう
原料の米、大麦はすべて国内産で安心です。
１回分頂いたので、さっそく食べてみますね
レンジで２分チンするだけ。普通に売っているレトルトご飯と一緒ですね。
さっそく最近お気に入りのタイ料理の缶詰をかけていただきます～
ごはんになんとなく張りを感じるけど、まったく普通のごはんですよ。
おいしくいただきました～
美容と健康には糖質コントロールがポイントなんですって。
そのためGI値は低いほうが望ましいんです。
へるしごはんは、54とかなりの低GIを実現。
ではGI値とは？
グリセミックインデックスの略で、炭水化物を含む食品を食べた後に引き起こされる、血糖値の上昇の程度にしたがって、それぞれの食品に与えれられる指数です。
しかも、普通のご飯のパックとほぼ価格はかわらないので、
楽にチェンジできそうですね
春だしまじめに取り組みたくなってきた～。
ごはんはやめられない人はぜひへるしごはん、考えてみたいですね
女性の支持率ナンバーワンのパックごはんです。
http://shizenha.saraya.com/herushi/
サラヤさん、サンプル百貨店さん、まじめに取り組みたくなってきました。ありがとうございました
