動物性たんぱく質を意識的に | なないろはなこの日常

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アラフィフです。
30代前半に子宮内膜症の手術をしました。
現在は、
子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫、卵巣嚢胞などなど。
ジエノゲスト服用のおかげで、普通に日常生活を送っています。
片頭痛持ちです。
数年前から、顔の原因不明のアレルギーで困っています。


摂るようにしている毎日ですブタあんまり
摂れてないかもしれないけれど
以前に比べたら
確実に摂ってます

まだダルくて仕方がないけれど…
なんでこんなにダルいのでしょう…

ピルを飲み始めて1ヶ月
今回の生理は
なにか変化があるかと思ったけれど
前回と同じく
出血は多かったし
お腹も普通に痛かったです

出血が多かったという事は
内膜が厚くなったという事ですよね
来月は変化があるでしょうか…

体温は
生理が始まってから
36.9℃台に落ち着いてます
今までは
ずーっとうっすら頭痛で
自分で体を触ってみても
明らかに熱かったけれど

今は
熱いと感じる事はなく
頭痛になりそうな
熱さもありません

今年の始めに
首とデコルテが赤くかぶれて
皮膚科に通ったけれど
10日程前から
またかぶれ始めてます
かぶれてるのか
乾燥なのか
ちょっとかゆいし…汗