昨日、
カフェ「オンブラマイフ」にて
健康&美容講座
「美腰の作り方」講座をさせていただきました。
美腰とはどういうものか?
美腰に必要なくびれとは?
くびれに必要な姿勢とは?
整体師がつくるくびれ、
セルフでつくれるくびれ、
。。。などなど
実践交えて伝えさせていただきました。
このあと、自宅で出来るケア方法を伝授。
年齢は20代~40代の女性の方々ですが
悩みは人それぞれ。
でも皆さん、いい笑顔でした
尚、アンケートにも答えていただいたんですが、
皆さんそれぞれに身体の悩みを抱えていらっしゃるようです。
当日は講座日なので時間は無かったですが
サロンにていつでも相談のりますよぉ~
これからの課題も見えてきて
akaにとっても
楽しく、収穫の多い講座でした。
次回は
「身体にいい歩き方とは?」
6月16日(水)14:00~14:45
同じ場所でやります。(オンブラマイフさん)
もう少し、受付できます。
興味ある方は、れんらくを。
kiirochann2010@softbank.ne.jp まで。
7月も、ちょっと考えてることあります。
また決まったら、アップしますね。