スポーツ花咲かセラピスト平澤秀司先生★第1回目治療の詳細
治療の至るまでの話の続き・・・★★★ 先に読んでね・・
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先生のところに行くと先ず名前と住所と電話番号を書いて先生に右肩の痛みの話を中心に症状を簡単に伝えました。
それから施術用ベッドに上向きに寝て先生がこんな感じに・・・
足を上げひざを曲げてはおろし、今度は違う方向に振ってから足を曲げてはおろし。「え、足ですか?」と思ったんですが、これは私の体の特性を調べる為の一連のテスト「内在的動作特性理論」特性判定テストだったようです。(そのときはぜんぜん知りませんでしたが・・・。)
この特性は大別すると4つの特性に分けられ、細分すると8つに分類する事が出来るそうです。結果私は水の特性を持つ体だという事がわかりました。水の特性を持つ人は肩甲骨の使い方が重要なんだそうです。
それから右肩の痛みの原因を特定して行きます。
どんな感じで動かすとどこが痛いのか?稼働範囲はどのくらいなのか?先生が直接腕を動かして確認していきます。
そして、右肩を動かした時の前側の痛みは右胸(大胸筋)の辺りに原因が、右肩を動かした時の後ろ側の痛みは肝臓(内臓)に原因がある事がわかりました
「えー肩が痛い原因が・・・?本当なの?こういう話よく聞くけど・・・。」と思われるかも知れませんが、本当だと感じました。
私の勝手な解釈ですので原因という表現が正しいのかは判りませんが、先ずは肩の前側の部分、動かすと痛くなるところを先生が指先でグーと押します。
先生:ここ痛いですよね~ なんでわかるの・・・?
先生:そしてここに手を当てると、痛くなくなるの判ります?と・・・
もう片方の手を私の右胸に当てると。”痛いでっ・・・???” って痛くないええええっ~!!
先生:そしてこのまま胸の手をどけると、肩が痛いの判ります?そう痛くなるんです・・・。
不思議なことに笑っちゃいましたこんな事って本当にあるんだなって。
「それでは次後ろ側の部分を・・・」「この後ろ側の部分がちょっと厄介なんですよ」と先生が言いながら肩の後側痛い部分を指先で押さえながら私の体全体を観察。(そのときの先生の顔がとても印象的でした。
目だけがすごいスピードで動いて同時に頭の中でものすごく色々なことを考えている顔をしていました
私が思うに先生の頭にある色々な情報と私の反応や些細な動きを目から情報として取り入れ照合し答えを導き出しているようでした。先生の引き出し半端ないんじゃないかな・・・って(笑)
さすが有名アスリートやプロスポーツ選手が平澤先生のもとに通うだけあります
以下キッチュが書きます
そして今まで鍛えてきた筋トレ方法って・・・実は体の体調を悪くするやり方をしていたので、今後は先生が治療としても良いホームエクササイズを教えてくれたので毎日時間さえあればやっていく事になりました。
肩を左右逆に回す運動・・・
そして腕を横に上げ胸を開く・・・コツがあります!
そして・・・これ!圧迫されてる内臓に対してお腹に空気を入れて内臓に隙間を作る(勝手なイメージですが(笑))
各内臓に余裕を持たせるため・・・
あ~表現が難しい・・・水の体質の人は寝て行う腹筋みたいなトレーニングはダメだそうです。内臓が布団圧縮袋みたいな感じになってしまっているので(あくまでもイメージ)もっと水の中に浮かぶ様な感じの方法に変えていかないといけないんだそうです あ~表現って難しい・・・
このホームエクササイズを、今まで仕事から帰ると毎日行っていた腹筋1000回、背筋800回に変えて日中など意識的に行ってます これから日々のトレーニングで体質改善です
先生に出会えて本当に良かったです!
故障しているアスリートは勿論、病院に通っているのに痛みが治らない(病院の見立では筋肉の炎症との事)、またそんな方が周りにいらっしゃるという方には是非おすすめ。若干遠くても平澤先生のセラピーを受ける価値はありです。興味のある方、ご家族など痛みにお困りの方・・・http://ameblo.jp/lawofnature/
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