朝ごはん | 格闘人生

格闘人生

第8代新日本キックボクシング協会フェザー級王者
第46回内閣総理大臣杯日本プロスポーツ大賞功労賞受賞



朝はランニングの前にBCAAを飲んで走ります

(筋肉の分解を防ぐため…)

今日のランニング後の朝ごはんは

グルテンフリーのキーマカレー

白米ともち麦130g

プロテイン24g