アロマティック・スローライフ

金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分　〆切：5/22（水）

京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/11（火）

東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/25（火）

・「芳香蒸留水に触れる、香る、楽しむ」＊このクラスはおそらく今回が最初で最後になりそうです

　東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
　京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分　~~残席１~~　満席キャンセル待ち受付中

・「更年期のはなしとナチュラルケア」

　東京　6月28日（金）14時〜15時30分
　京都　6月20日（木）14時〜15時30分　残席２

＊お知らせ

5月、6月は現在開講が決まっている講座を除き

全てのクラスはお休みをいただきます。＊オーダーメイドレッスン（プライベートクラス）を含む

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

サンショウ精油が嬉しい価格に

今回は精油のご案内です

（気温の上下はありますが…）気持ちの良い5月。

ちょうど「木の芽」の時期に入ってきましたね。

和精油ブランド「ninjaroma（ニンジャロマ）」さん。

今、サンショウ精油が半額（！）で提供されてます。

通常2ml　3,960円→ 1,980円！

サンショウ精油は

・品種違い

・時期違い（未熟果、成熟果、完熟果）などで香り＝成分構成が異なりますが、

「ninjaroma（ニンジャロマ）」さんのサンショウ精油は

アサクラサンショウの未熟果を蒸留されています。

未熟果はちりめん山椒などで”粒のまま”使われる初夏のフレッシュなタイプのもの。

シャープで小気味良い香りが特徴的です。

春〜初夏にかけて、ちょっと気持ちが沈みがちだったり、

気持ちをシャキッと切り替えたい時など、この時期にもぴったりの香りです。

高価で手が出しづらい、使ってみたかった　という方はとっても良い機会

半額が嬉しくて、私も1本購入しました

昨日Instagramに先にアップしてしまって結構減っていましたので、

ご興味あれば早めにチェックしてみてください。

公式サイトから辿りづらいのですが、アマゾンさんのトップページから「ninjaroma（ニンジャロマ）」で検索すると見つかります。

昨日、今日と東寺（教王護国寺）の近くに所用があったので、帰りに寄りました。

特に今日はお天気が良くてサイコーでした

大きな建物、広い空間、たくさんの緑、心がゆったり穏やかになります。

食堂（じきどう）前でお線香もあげてきました。香りでも癒されます🥰

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健康のこと研究所 midi　クラススケジュール
●和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス　オンラインクラス　6月期

　　＊両クラスともに3回目のみ9時〜13時

金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分　〆切：5/22（水）

京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/11（火）

東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/25（火）

・「芳香蒸留水に触れる、香る、楽しむ」←このクラスはおそらく今回が最初で最後になりそうです

　東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
　京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分　~~残席１~~　満席キャンセル待ち受付中

・「更年期のはなしとナチュラルケア」

　東京　6月28日（金）14時〜15時30分
　京都　6月20日（木）14時〜15時30分　残席２

＊お知らせ

5月は現在開講が決まっている和精油講座、カラダのことクラス、ハンドトリートメントクラス（金沢）を除き

全てのクラスはお休みをいただきます。＊オーダーメイドレッスン（プライベートクラス）を含む

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

特別展「空海」とコウヤマキ

奈良国立博物館で開催中の　特別展「空海」

先日、行ってきました。

1250年経った今もなお、人々に慕われ求められる弘法大師空海の軌跡と密教とはなんぞやがテーマ。

修理後初の一般公開「高雄曼荼羅」をはじめ、

こんなに一同に観ることができることはもうないのではないかと思えるほど、

国内外からスターが出陳されています。

「高雄曼荼羅」がよく見えない…と思われた時には、しばらく見つめていてください。だんだん見えてきます

さすがに神の使い鹿がいっぱい！

さて、お大師様（空海）といえば、

お大師様が供花に選ばれたのがいわゆるお花ではなく、コウヤマキ（高野槙）。

なぜ選ばれたのでしょうね。

高野山にはお墓参りをされる方向けにコウヤマキの販売所があります。

高野山寺領森林組合様とキセイテック様のコラボレーション商品で

コウヤマキの香りをメインに「塗香」の代わりになるような香りをとご依頼いただいて、

香りのデザイン（調香）をさせていただいたハンドクリームもグッズコーナー出ています

グッズが並ぶ最後、レジ正面の目立たぬ位置にコウヤマキ精油と共にひっそりと並んでいます。

ぜひお手に取ってお試しください

（自分用の）お土産はこのブログでもよく登場する吉野葛と中川政七商店さんのかやふきん

吉野葛についてはナチュラルケアクラス「更年期のはなしとナチュラルケア」でもよく登場しますが、6月期もお話ししますね。

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健康のこと研究所 midi　クラススケジュール
●和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス　オンラインクラス　6月期

　　＊両クラスともに3回目のみ9時〜13時

金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分　〆切：5/22（水）

京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/11（火）

東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/25（火）

　東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
　京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分　~~残席１~~　満席キャンセル待ち受付中

　東京　6月28日（金）14時〜15時30分
　京都　6月20日（木）14時〜15時30分　残席２

＊お知らせ

5月は現在開講が決まっている和精油講座、カラダのことクラス、ハンドトリートメントクラス（金沢）を除き

全てのクラスはお休みをいただきます。＊オーダーメイドレッスン（プライベートクラス）を含む

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

「日本の柑橘類精油の光毒性について」

本日午前中は　和精油講座認定講師対象の２回めの和精油講座研究科の研究会がありました。

テーマは「日本の柑橘類精油の光毒性について」

水蒸気蒸留法で得られたものはさておき、圧搾法で得られた柑橘類の精油は光毒性が気になりますね。

でもオレンジ・スイートのように、圧搾法でも光毒性を心配なく使えるものもあります。

では柑橘類の和精油は？

やはり同じ圧搾法でも

カボス精油（圧搾）のようにフロクマリン類が意外に多く含まれるものもあれば、

ユズ精油（圧搾）のように、フロクマリンフリーのベルガモット精油と比べても、フロクマリン類の含有量が少ないものも。

１つ１つ確認するしかないのですが、

大事なのは、怖がるのではなくて、どうしたら使えるか。

目安になるのは、ベルガモット精油です。

『精油の安全性ガイド』（フレグランスジャーナル社）では「0.4%濃度に希釈」とあります。

つまり、何か他のフロクマリン類を含まない精油とブレンドして、ベルガモット精油の濃度が0.4%以下になるようにすれば良い、ということに。

全部書いていると、きっとお腹いっぱいになると思いますので

興味がある方は、研究会でも紹介した３つの資料をぜひチェックしてみてください！

『精油の安全性ガイド』は「光毒性」という項目があります。

「精油中のフロクマリン分析」はこの名前で検索すると誰でも論文を読むことができます

そして、もう一つ取り上げたのは「リモネン」。

リモネンも紫外線を浴びると、活性酸素を産出することで光毒性を示すとする報告が見受けられるのと、

リモネンは酸化しやすくて、酸化したものは皮膚の炎症を起こしやすくトラブルの元になるので、

特にリモネンを豊富に含む柑橘類精油は「新鮮であること」にも注意することが大切ですね

以上、諸々を考えると顔のスキンケアは迷うところですが、

ボディケアであれば、光毒性とリモネンの酸化の２点に気をつければ、問題なく使えると考えています。

（ベルガプテン類の量は抽出部位、製造方法、収穫時期、収穫地によっても変動します。使う精油のメーカーに確認してください）

なんといっても、柑橘類精油の親しみのある爽やかな香りは魅力的ですよね

前回のテーマはは和精油を使った「災害時のアロマテラピー」でした。

さて、3回目のテーマは何になるでしょうか。楽しみです。

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健康のこと研究所 midi　クラススケジュール

●和精油と日本の植物油脂講座アドバンスクラス（全1回　3時間）

　京都：5月5日（日）10時〜16時　〆切：5/4（土）
●和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス　オンラインクラス　6月期

　・火曜クラス（全3回）6月4日、11日、18日 10時〜13時　残席１　〆切：5/28（火）もしくは満席になり次第
　・日曜クラス（全3回）6月9日、16日、23日 10時〜13時　〆切：6/2（日）もしくは満席になり次第

　　＊両クラスともに3回目のみ9時〜13時

金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分　〆切：5/22（水）

京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/11（火）

東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/25（火）

　東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
　京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分

　東京　6月28日（金）14時〜15時30分
　京都　6月20日（木）14時〜15時30分

＊お知らせ

5月は現在開講が決まっている和精油講座、カラダのことクラス、ハンドトリートメントクラス（金沢）を除き

全てのクラスはお休みをいただきます。＊オーダーメイドレッスン（プライベートクラス）を含む

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

「滴下専用スーパー樹脂ボトル」

精油ボトルの使いづらさ、滴下には泣かされることはありませんか？

なかなか落ちなかったり、流れるように出てきたり…。

先日の東京での「和精油と植物油脂講座」で、「これ、いいですね！」と大人気だったのが、

この精油のドロッパー容器「滴下専用スーパー樹脂ボトル」。

点眼容器のように本体部分を押すと、簡単に確実に1滴ずつ滴下できます！

メリットは３つ

・滴下しやすいこと

・時間のロスがないこと

・誰にでも簡単に扱えること

ガラスのドロッパーボトルの難点は、

実習時間が精油が落ちてくるのを”待つ時間”にたくさん費やされてしまったり、

逆に一度にたくさん落ちてしまって、ブレンドしたいと思っていたのにできなくなったり

サロンワークにおいても、クライアントの目の前で、

流れるように落ちてしまったり、なかなか落ちてこない精油ボトルをじっと握りしめていたり、

そんな様子や時間もナンダカナと思いますよね。

ガラスボトルから待って待って、ぽとんと１滴落ちてくるのも神秘的に見える…という声もあるにはある^^

誰でも簡単に扱えることはとてもありがたくて、

特にガラスのドロッパーボトルの扱いに慣れていない方に精油を渡す時には、この樹脂ボトルを使っています。

「空気穴を上にして…」、「もしたくさん落ちてくるようなら…」と説明を聞くだけで、

心身の調子が悪い時はなおさら使いたいなという気持ちが下がってしまいそう。

教材も和精油は少しずつこのボトルに変更しています。

もちろんプライベート用はこのボトルです。ポーチに入れても場所を取らない、軽い

ただ、デメリットも２つあります。

・上から見ると何の精油かがわからないこと

精油ボックスなどにたくさん入れていると少し大変です

・遮光ボトルではないこと

透明なので、光が当たりづらいように保護のためのシールを貼る必要があります。

＊この樹脂に色をつけるのはできなかったそうです

この樹脂ボトルは、アロマシールの会社「アグライア」さんの製品で、

「精油で変質しない樹脂」を開発するのがとにかく大変で、何年もかかったそうです。

実は昨夏、このボトルに出会い、ずっと販売されるのを待っていました。

私は昨冬から使っていて、クリスマスセールの時に認定講師の方々にはサンプルとして同梱したのですが、

やはり使いやすいという感想が届きました。

ただ、そうは言っても樹脂というところが気になって、私自身でもこの数ヶ月試用していたのですが、

普段精油を扱っているからこそ、このボトルを使うと感動します。

やっと思い浮かべていた製品が出てきた…

今後midiでもガラスボトルと並行して、この樹脂ボトル入りの和精油も扱う予定です。またご案内します

ボトルはamazonでも販売されているそうですよ（受講生の方に教えていただきました）。ご興味あればぜひ。

そのうちmidiでも、ボトルだけも扱いますね。

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健康のこと研究所 midi　クラススケジュール
●和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス　オンラインクラス　6月期

　　＊両クラスともに3回目のみ9時〜13時

●和精油と日本の植物油脂講座アドバンスクラス（全1回　3時間）

　京都：5月5日（日）10時〜16時　〆切：5/4（土）

金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分　〆切：5/22（水）

京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/11（火）

東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/25（火）

　東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
　京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分

　東京　6月28日（金）14時〜15時30分
　京都　6月20日（木）14時〜15時30分

＊お知らせ

5月は現在開講が決まっている和精油講座、カラダのことクラス、ハンドトリートメントクラス（金沢）を除き

全てのクラスはお休みをいただきます。＊オーダーメイドレッスン（プライベートクラス）を含む

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

和精油講座・東京

先週は東京で「和精油と日本の植物油脂講座」

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。

使いやすい、機能性からみて「あれにも　これにも使える」という

基本になる10種類の和精油精油と3種類の植物油がそろうベーシッククラス

使える範囲は狭いけれど、香りも機能性も「これにしかない！」という

強いキャラクターをもつある意味「特別感」のある和精油と植物油脂を解説するアドバンスクラス

嬉しいのは、早速お仕事に使ってくださったり、

ますます和精油が好きになったと感想を寄せてくださったり。

そしてご家族のケアに使ってご家族まで「これ好き！」と信頼を獲得された方も。

すぐに実践して、その働きを体感されていることに、大きな大きな喜びを感じます。

そしてとても勉強になります。

ありがとうございました

いろいろ追いついていませんが、頑張ります。

現在「和精油と日本の植物油脂講座」は京都クラスのアドバンスクラスと6月期のオンラインクラスを受付中です↓↓↓

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健康のこと研究所 midi　クラススケジュール
●和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス　オンラインクラス　6月期

　　＊両クラスともに3回目のみ9時〜13時

●和精油と日本の植物油脂講座アドバンスクラス（全1回　3時間）

　京都：5月5日（日）、19日（金）10時〜16時　〆切：5/4（土）

金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分　〆切：5/22（水）

京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/11（火）

東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/25（火）

　東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
　京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分

　東京　6月28日（金）14時〜15時30分
　京都　6月20日（木）14時〜15時30分

＊お知らせ

5月は現在開講が決まっている和精油講座、カラダのことクラス、ハンドトリートメントクラス（金沢）を除き

全てのクラスはお休みをいただきます。＊オーダーメイドレッスン（プライベートクラス）を含む

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

クスノキとカンファー

クスノキは「樟」あるいは「楠」という漢字が当てられますが、

「木」へんに「南」の通り、暖かいところが好きな樹木。

特に西日本の神社や公園などでよく見かける樹木です。

昨日は観察木にしている御所のクスノキを見てきました。

クスノキはこの時期に一斉に葉を落として、同時に新しい葉を出しているのを見ることができます。

生まれ変わり、浄化のシーズンです。

足元は春なのに落ち葉で埋め尽くされています。

次の生命に続く蕾も！

5月には満開を迎えます。

ちょっと地味ですが、でも明るい気持ちになれますよ

クスノキ精油に含まれるカンファーは、蒸留に使われる木部以外にも落ち葉にも含まれているので、

1枚拾って、ペリッとちぎって香ってみてください。

爽やかなカンファーの香りがします。

もし、枝が落ちていたら枝もポキっと。ここにも香りが。

クスノキは木も、葉も、枝も、根も（！）、落ち葉にも（！）香気成分カンファーをたっぷりと含んでいます。

カンファーは神経に強い刺激を与えるからと、怖がられる傾向にありますが、「使いよう」です。

カンファー＝樟脳は日本では古来、衣服の防虫にも使われてきました。

さらに、カンファーを室内に薄くディフューズする、濃度を低くすることで、

気持ちが穏やかになって、睡眠の質が改善できることもわかっています。

作用が強い分、使い方を間違えるとトラブルにもなりますが、

正しく使う、気をつければ良いだけ。

怖がらず、嫌わず、丁寧に近づいてみてください。

＊対象によっては注意が必要ですので、注意事項は要チェックです。

京都は桜で賑わった時期が過ぎて、少し落ち着いて（？）います。

クスノキを観察していたら、その向こうではこの時期に咲く桜を楽しむ地元の人たちが。

のどかでほっこりしました。

桜の種類って本当に多いんですね

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健康のこと研究所 midi　クラススケジュール　5月期、6月期受付中
●和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス

　京都（全2回　10時間）5月3日（金）、4日（土）10時〜16時　〆切：4/21（日）

　東京　4月期（全2回）4月18日（木）、19日（金）10時〜16時　受付終了

　オンラインクラス　6月期

　　＊両クラスともに3回目のみ9時〜13時

●和精油と日本の植物油脂講座アドバンスクラス（全1回　3時間）

　京都：5月5日（日）、19日（金）10時〜16時　〆切：4/23（火）

　東京：4月20日（土）10時〜13時　受付終了

金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分　〆切：4/28（日）

京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分　〆切：6/11（火）

東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分　〆切：5/28（火）

・「芳香蒸留水を楽しむ時間」

　東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
　京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分

・「更年期のはなしとナチュラルケア」

　東京　6月28日（金）14時〜15時30分
　京都　6月20日（木）14時〜15時30分

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

6月期「和精油と日本の植物油脂講座　ベーシッククラス」オンラインクラス

＊クラスの曜日に誤りがございましたため画像変更いたしました

（誤）土曜クラス→（正）日曜クラス　お詫びして訂正いたします（4/15）

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香りを嗅ぐと　無条件でほっとする　懐かしさがあふれてくる

背筋が伸びて凛とした気持ちになる

足元にある植物から得られたそんな和精油は

多様な機能性を知ると　さらに使い方の幅が広がります

すでに「次回日程お知らせ」ご希望の方々とnews letterでご案内させていただきましたが、

6月期「和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス」オンラインクラスの受付が始まっています。

日程：

・火曜クラス（全3回）6月4日、11日、18日　残席わずか
・日曜クラス（全3回）6月9日、16日、23日
時間（両クラス共通）：10時〜13時 *3回目のみ 9時〜13時

受講料：27,500円（教材費　税込）

🌱１０種類の和精油

　トドマツ、ハッカ、アオモリヒバ材、クロモジ、ヒノキ材、スギ枝葉、コウヤマキ枝葉、ユズ、クスノキ、ゲットウ

🌱８種類の精油成分　香り体験

　α-ピネン、リモネン、リナロール、ゲラニオール、酢酸ゲラニル、1,8-シネオール、β-カリオフィレン、カンファー

🌱３種類の植物油脂　　椿油、米ぬか油、ごま油

＊オンラインクラスは上記全ての教材を発送します！

🌱カリキュラム　

・総論

・精油各論

・ケース別和精油の使い方とブレンド

　呼吸器／スキンケアとヘアケア／痛み

・修了実習

　＊カリキュラムの詳細はmidiのウェブサイトをご覧ください

▶︎ほか受付中のクラス

4月期東京クラス＼〆切：4/15（月）／

ベーシッククラス（全2回）4月18日（木）、19日（金）10時～16時　残席２

アドバンスクラス（全1回） 4月20日（土）10時～13時　残席１

5月期京都クラス　〆切：4/23（火）

ベーシッククラス（全2回）5月3日（金）、4日（土）10時～16時

アドバンスクラス（全1回） 5月5日（日）10時～13時　

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

ハンドボンディングケア「ハンドトリートメントクラス」5,6月期受付開始しました

〜Hand-Bonding Care〜

「ハンドトリートメントクラス」＊修了証発行

受付開始しました

日時：

　金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分

　京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分

　東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分

受講料：16,000円（教材費　税込）

「手」は心や脳とつながりが深い場所

ストレスでなかなか眠れない人が、あっという間に眠れたり

普段あまり笑顔を見せない人が、ふと笑顔を見せてくれたり

そんなことも珍しくありません

心地よいタッチングは、孤独感を和らげる”絆ホルモン”「オキシトシン」の分泌を促してくれます

大事なポイントは「触れ方」

触れ方のコツがわかれば、いつでもどんなときにもハンドトリートメントができます

大切な人に何かしてあげたい、役に立ちたいと思うとき、そんなときに役立つのがハンドトリートメントです

家族や大切な人のケアに取り入れてみませんか？

金沢、東京は久しぶりの開催になります。

ご参加をお待ちしています

クラスの詳細・お申込みはこちらまで　*midiのウェブサイトに移動します

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健康のこと研究所 midi　クラススケジュール

＊6月期のスケジュールが出ました
●和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス

　東京（全2回　10時間）4月18日（木）、19日（金）10時〜16時　残席２　＊4/15（月）〆切

　京都（全2回　10時間）5月3日（金）、4日（土）10時〜16時

　オンラインクラス　6月期

　火曜クラス（全3回）6月4日、11日、18日 10時〜13時　＊18日のみ9時〜13時　残席わずか
　土曜クラス（全3回）6月9日、16日、23日 10時〜13時　＊23日のみ9時〜13時　

●和精油と日本の植物油脂講座アドバンスクラス（全1回　3時間）

　東京：4月20日（土）10時〜13時　残席１　＊4/15（月）〆切　

　京都：5月5日（日）、19日（金）10時〜16時

ナチュラルケアクラス

●「芳香蒸留水に触れる、香る、楽しむ」

東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分

●「更年期のはなしとナチュラルケア」

東京　6月28日（金）14時〜15時30分
京都　6月20日（木）14時〜15時30分

＊お詫び

都合により5月期「アロマテラピーおうちのやさしい薬箱レッスン」京都クラスは、9月以降に延期させていただきます。

お問合せ、並びにご検討いただいていました皆様にお詫び申し上げます。

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

丸善ジュンク堂さん→honto

ヒバ精油の抗腫瘍効果

ヒバの抗腫瘍効果

精油の働きをみるとき気をつけなければいけないことは、

・植物名が記されているときには、それが「精油」によるものなのか、「エキス」など他の抽出物によるものかの確認すること。

それは「含まれる成分が異なる」ため。

そしてどの「部位」なのかの確認も重要。

このヒバの場合は「精油」。

精油の働きであることがわかったら、次はどのように使うのか

・「嗅ぐの？（吸い込むの？）」それとも「塗るの？」　

これも重要。

midiの和精油講座で取り上げているアオモリヒバ精油に含まれるツヨプセンやヒノキチオールの抗腫瘍効果。

富山大学附属病院で研究をされていた長田拓哉先生（現、東邦大学医療センター大橋病院）のセミナーがグリーンフラスコさんで開催されました。

ツヨプセンとヒノキチオールは同じ抗腫瘍効果でも、別の経路でがんを抑制するそうですが、

ツヨプセンの抗腫瘍効果はヒノキチオールよりも強く、

ツヨプセンは簡単に言えば腫瘍細胞の「栄養源のルートを断つ」働きがある。

（PKM2に結合してがんの嫌気性代謝経路を阻害することでがん細胞の細胞死を誘導）

今回のセミナーは「乳がん」にスポットが当てられていましたが、

先生は胃がん、食道がん、大腸がんでも同様の研究をされています。ツヨプセンの作用機序は同じ。

このツヨプセンを豊富に含むのが、アオモリヒバやアスナロといったヒバの精油で、

ヒバはヒノキチオールも含有。

ツヨプセンとヒノキチオールを合わせると、さらに抗腫瘍効果はあがることもデータに示されていました。

そしてどのように使うかは「嗅ぐ」です。

マウスの実験での結果ですが、その働きは比較すると歴然。

健康だと思える体の中でもがん細胞は生まれ、免疫によって処理されていく。

それが何らかの理由で「発症」へとつながる。

それなら日々、ヒバ（材）精油の香りを嗅ぐのは養生としてあり。

発症したのなら、治療と並行して、治療が終わったあともヒバをそばに。

さて、ヒノキチオールと聞くと、まだ多くの人がヒノキに含まれてると思われているのですが、

日本のヒノキにはほとんど含まれていないことがわかっています。

長田先生はヒノキ精油でも検討されたそうですが、がんには効かなかったそうです。

ただ！ヒノキ精油（材、枝葉共に）にはほかに魅力的な働きがあります！ここ点も重要

さらに和精油講座で力が入りそうです

アオモリヒバ精油の魅力は抗腫瘍効果のほかにもたくさんあるので、

「アオモリヒバ精油の講座」を作りたい！デス

抗腫瘍効果について詳しく知りたい方は「長田拓哉先生　＋　ヒバ　＋　抗腫瘍」で検索してみてください。

論文も出てきます。

新しいものほど、新しいデータがあるのでおすすめです。

そして、乳がんに関しては、大豆製品（イソフラボン単体ではなく）を摂ることも勧めると仰っていたことを付け加えておきます。

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健康のこと研究所 midi　クラススケジュール

＊6月期受付を開始しました
●和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス

　東京（全2回　10時間）4月18日（木）、19日（金）10時〜16時　残席２

　京都（全2回　10時間）5月3日（金）、4日（土）10時〜16時　

　オンラインクラス　6月期

　・火曜クラス（全3回）6月4日、11日、18日 10時〜13時　＊18日のみ9時〜13時　残席わずか
　・土曜クラス（全3回）6月9日、16日、23日 10時〜13時　＊23日のみ9時〜13時

●和精油と日本の植物油脂講座アドバンスクラス（全1回　3時間）

　東京：4月20日（土）10時〜13時　残席１　

　京都：5月5日（日）、19日（金）10時〜16時

・「芳香蒸留水を楽しむ時間」

東京　6月28日（金）12時40分〜13時40分
京都　6月20日（木）12時40分〜13時40分

・「更年期のはなしとナチュラルケア」

東京　6月28日（金）14時〜15時30分
京都　6月20日（木）14時〜15時30分