ｽﾅｯｸ菓子って「健康に悪い」「太る」ってイメージありますよね。
勿論、食べ方次第でその通り。
でも、食べることで、癒されたり、ストレスが解消されたり、
新しい発見をしたりと、良いこともあります！
おやつは、大人と子供で、摂る意味が違うのです。
子供は、一度に沢山の栄養素を摂れないから捕食として・・・。
大人は、癒しを求めて・・・。
約２００Ｋｃａｌ/日くらいがおやつとして摂っても健康に問題ないといわれています。
そんなことで（言い訳？）発見したのがこちら！！
一つの袋に３種類のスナックが
嬉しくて購入
まだ鑑賞用にしていますが・・・食べるのも楽しみ
一人ではもったいない感じがするので、ホームパーティであけようと考えています
