つくれぽ♪&手抜きでパスタ
昨日のばんごはん
(は慶神マンの)
豆乳パスタ
(鶏胸肉/白菜/玉葱/人参/じゃがいも/しめじ/チャービル)
塩麹スープ
(白葱/ブロッコリ葉/ごぼう/塩麹きのこ/かにかま)
蓮根の大葉チーズ焼き
ゆかりんさんサラダ
(クレソン/ルッコラ/セロリ/紫玉葱/胡瓜/コーン/ミニトマト/アーモンド/大豆)
豆腐ケークサレ
(HM/卵/コーンクリーム/ほうれん草/菊芋/トマト)
こないだどっかのドラッグストアに寄ったときに、
が目に入って。
市販のシチューのルゥ、
なんか油気が多いし好きじゃないので、
買わないんやけど。
ほんのり生姜な和風ってのが
どんなものなんだ??っち思って、買ってみました^^;
89円やったし 笑
朝から
白菜たくさんと冷凍保存の玉葱、
あとは鶏胸とじゃがいも、
皮つきで適当に輪切りにした人参、
圧力鍋に放り込んで行きました^^;
帰ってきてから、シメジを追加して
温めてルゥを混ぜて豆乳を足して・・
ラムちゃんがパスタ食べたいっち言いよったよね・・
とか思ったので
パスタ茹でてからませました
白菜と玉葱、どこにいったんだ??
トナもちょびっと食べたけど・・・。
微妙 爆
確かにほんのり生姜やったけど・・
もう買わん 爆爆
先日、
まひるんさん♪ がチーズと大葉の豚巻きを作られてて、
チーズと大葉の組み合わせ大好きなので
♪
蓮根に大葉とチーズのっけて
魚焼きグリルで焼きました^^
んまい~♪
蓮根の食感、おいしいですね^^
つくれぽです♪
まひまひゆかりんさん♪ の先日のクレソンたいの9種野菜のサラダが
とってもおいしそうだったので♪
クレソン、ルッコラ、コーン、ミニトマト、
紫玉葱、胡瓜、セロリ、大豆、
9種類、お野菜がそろわず・・
代わりにアーモンド使いました^^;
とってもとってもおいしかったです♪
詳しいレシピは
まひまひゆかりんさん♪ のブログへgo~!!
あといっちょ。
お豆腐ケークサレを
いつもは炊飯器で朝にタイマーが多いけど、
久々にパウンド型で焼いてみました^^
こないだ使って余って冷凍しちょった
コーンクリームがあったのでそれも混ぜ混ぜ。
()の材料をすべて混ぜて
180度で50分やきました^^
2月8日 慶神マンお弁当
・チキン南蛮ふう
・スパサラ
・ポテト竹輪マヨ焼き
この品数の少なさ・・・(爆)
チキン南蛮どーんにしようと思って、
昨日シチュー作るときに鶏胸を取り分けて
重曹&お酒に漬けこんでたので
のバージョンで作りました。
でも、
丼にしたら、空いたスペースに入れるおかずがなくて 笑
タルタル作る時間もなかった・・というか面倒でした 爆
ラムちゃんのお弁当箱のは、
今日は父もおばちゃんも焼き芋屋、お休みなので、
代わりに母がお手伝いに来てくれるっちことで、
ついでに母のも詰めました^^
んで礼夢チャンあさごはん
ポテト竹輪マヨ焼き
(お弁当ついで/チーズ&貝割れビアソ巻き)
サラダ
(キャベツ/昨日あまり塩揉み紫玉葱&胡瓜/セロリ/ブロッコリ/トマト/チャービル、スイチリ)
りんごレンジ煮
(キャラメルシナモンパウダ)
豆乳スープ
(昨日余りに大豆と豆乳)
お弁当にも入れた竹輪は
チンして潰したじゃがいも詰めてマヨかけて魚焼きグリルです
パン粉かけようと思ってたのに忘れちょったっ
スープは昨日余りの塩麹スープに
大豆と豆乳混ぜました
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今日からまた寒くなるっち言ってたけど、
本当に寒いです 涙
さっきから
雪がちらちら・・・
うおー
チャリンコ寒そう~!!
厚着して行ってきます
んでは今日もいい一日にしちゃいましょう~
ファイティン♪