パッククッキングレシピ動画付で差し上げます。
拡散してください。
熊本で被災された方です。
家は住める状態ではありません。
それで避難所に避難していますが、
配給もらうのにも時間がかかっています。
今こそパッククッキングをしましょうよ！！
家にコメとポリ袋があったら作れます。
鍋の水は川の水でもいいです。
↓ ↓ ↓
http://firestorage.jp/download/84d6600e79211032d6fd58bb666c81f0d0f6f443
＊ダウンロードする時お名前を聞かれますが、
苗字だけでもいいです。入れてください。
震災はいつ起こるかわかりません。
突然起きるのです！
人任せでなく、自分でも
被災時しっかりと生きていく
術を持ちましょうよ！
災害時に大変役立つ調理法があります。
パッククッキング（ポリ袋）調理法があります。
高密度ポリエチレンは熱に強いのです!
ポリ袋に入れてボイルしたら
ご飯やおかず、デザートもできます。
パッククッキング（ポリ袋調理）は、
どこでもできます。
調理室でなくってもできます。
鍋とカセットコンロが
あればいいのです。
鍋でボイルする時使うお水は、
ない場合は
飲むわけでないので川の水でも
いいのです。
パッククッキングの動画を
差し上げます。
以前ご参加いただいた、
ライフオーガナイザー北村めぐみさんの写真です。
http://ameblo.jp/okatadukedesiawasewo/
パッククッキングの紹介
はじめに（パッククッキングを始める前に）
https://youtu.be/tOlVeMnD0ls
時間 6分19秒
パッククッキング（ポリ袋で作った料理紹介）
https://youtu.be/CcGAJNtD9l8
4分58秒
①ご飯 ②パン粥 他・・・
本編 1 （途中までです） https://youtu.be/HatNYj_2U_I
10分41秒 パッククッキングの調理法
日本では日頃からの備蓄率は、
4割いかないくらいです。
残念です。
災害時の食については、
調理しても排水も出さないで、
温かく美味しい料理が作れる、
「パッククッキング（ポリ袋調理）」が
あります。
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岡部が魂込めて作りました
家の片づけから災害時の食について
まとめたテキストがございます。
是非ご覧ください。
↓ ↓ ↓
岡部式片づけ備蓄術 (食糧編)とは？
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こちらも合わせてお読みください。
片づけ収納ドットコムの記事
１ 災害食は「使うとき」を
意識したラベリングで、
被災後の健康管理も考慮
http://katazukeshuno.com/2015/09/3017/
２ 防災備蓄品を
「とりあえず空いている場所」に
収納していませんか？
http://katazukeshuno.com/2015/09/3086/
３ 緊急避難！
さて、何を持ち出せばいい？
http://katazukeshuno.com/2015/09/3093/
４ 災害食の備蓄と
片づけの関係 インタビュー前篇
http://katazukeshuno.com/2015/10/3323/
5 東日本大震災で気づいた、
命を守る災害食の備蓄。
その前に片づけが必要です
インタビュー後編
http://katazukeshuno.com/2015/10/3428/