[東京・千葉]忙しいママの片付け・収納・時間管理のご提案&レッスンなら【Mama-LifeStyling】

仕事も家事も自分らしく!ライフスタイルに合わせた片付けであなたの未来を応援。3時ママの整理整頓・片付け・暮らし方・インテリア・子育てヒント




千葉県のホームオーガナイザー(収納アドバイザー)
                    

「ほんとうはどうしたいの?」笑顔の仮面をはずしてスッキリ!

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あなたは
「いつも、元気だよね。」
「いつもちゃんとしているよね。」
と言われることが多くないですか?

 

笑顔のママ、良き妻、気が利く嫁
を知らず知らずに演じていませんか?

 

 

こんにちは、 
『忙しいママが幸せになる“ゆるミニマル”な暮らし』 
北村めぐみです。 

 

 

子供の前では笑顔でいなくちゃ…
栄養バランスのとれた食事を作らなくちゃ…
今は家族のために我慢しなきゃ…

主婦なんだから家をキレイにしなくちゃ…

 

 

こんな風に自分で自分を縛り
作り笑いの仮面をかぶり続けていると
自分が何を考え、感じているのか
わからなくなってしまいます。

 

表面的にはご機嫌なのに
心の中はイライラとモヤモヤでいっぱい。

 

 


「あっ、私のこと・・・・。」
と思いましたか?

 

 

 

実は数年前の私自身です。^^;

    

 

 


でも、大丈夫!

 

 

 


ポジティブな自分、
笑顔の自分でいるために
感情を落ち込まないように
無理して頑張っていたら

 

自分の正直な思いや感情がいつのまにか
分からなくなってしまっているだけ。

 

先日お会いしたクライアントさんもそう、

頑張り屋さんに多いんですよね。

 

 

 

だから、今日から

=============

笑顔の仮面をはずしてスッキリ!

ホントの自分を取り戻そう

=============

 

 


疲れたなぁ・・・
悲しいなぁ・・・
苦しいなぁ・・・
寂しいなぁ・・・

 

 

と少しでも感じたら、

 

これからは
心が喜ぶことをしてあげてください。

 


でも、落ち込んでいる時って
頭が回らないんですよね。

 

 

そこで私は手帳に
【心を満たす10のリスト】を記し

メニューを選ぶようにチョイス

ちょこちょこガス抜きをするようにしました。

 

 

•    寝室を整えてアロマをたく
•    映画を見に行く
•    友人と美味しいものを食べる
•    自分のために用意したお茶を味わいながら飲む
•    好きな入浴剤を入れて30分以上お風呂に入る
•    インテリア、雑貨屋さん巡りをする
•    お気に入りのカフェで本を読む
•    ホテルのラウンジで空間を楽しむ
•    行きたかった所に行ってみる
•    (普段我慢している)大きなパフェを食べる

 

心が喜び自分が満たされていくのが感じられます。

 

 

人によって

温泉(スーパー銭湯)やマッサージ、
アルコールやカラオケ

ネイルやオシャレ

だったりしますよね。

 

 


効果を感じられない場合は
長い間、感情を抑制してきた証拠です。

 

身体や心が緩んでくるまで
数か月かかる場合があります。

※私がそうでしたから

 

 

焦らずに「本当はどうしたいの?」
と自分の心に耳を傾けるところからスタート。

 

心地よい、好き、楽しい
と純粋に感じることをリストアップして、
一人で気軽にできることからやってみてください。
 

 

 

 

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テーマ:

 今年も全国で開催!ライフオーガナイザーによるチャリティーイベント

 

高校時代(女子高)の友人と

20年ぶりに同窓会をしました。

 

全員ママとなり子育てに仕事にと

それぞれの暮らしを楽しんでいるようで

いい意味でみんな変わってなかったぁ~。

 

卒業から随分時が経っているのに、

会った瞬間から当時の気持ちに戻って

屈託なく話ができる。

 

そんな心地よい関係を改めて感じました。

 

 

こんにちは、

『忙しいママが幸せになる“ゆるミニマル”な暮らし』

北村めぐみです。

 

 

さて、今日は全国開催イベントのお知らせです!

 

======================

「Get Organized Week!

オーガナイズの日チャリティイベント」

======================

 

5月30日(ゴミ・ゼロ)はオーガナイズの日

 

一年で最も片づけや整理に適したこの時期に

ライフオーガナイズに触れていただくイベントを

全国のライフオーガナイザーが各地で開催いたします!

 

昨年に引き続き実行委員となり、

プログラムを練ったり、会場の下見をしたりと

スタッフと共に準備をしております♪

 

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メディアや雑誌で引っぱりだこ!

注目のクローゼットオーガナイザー

林智子さんをお招きして

 

『毎日がちょっと楽しくなる

素敵なファッションをつくる洋服の選び方』

などお話しいただいたり、

 

涙あり、笑いあり?3人のオーガナイザー

石井さき子さん

伊深優子さん(ママスタスタッフです!)

下田葵さん

の子育て、自分自身、片づけなど

自身のビフォー&アフターを大公開!

 

ちょっとしたお困りごとやお悩みを

相談できる時間もあるので、

お気軽にお声がけください!

 

 

「来てよかった!」

「会えてよかった!」

「話せてよかった!」

 

と、言っていただけるよう

 

今よりちょっと自分や暮らしがラクになる

『毎日が楽しくなる私らしい選択』

みなさんと一緒に考え、一歩踏み出す

きっかけになれたら幸いです。

 

 

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■2017GOWチャリティイベントin千葉開催

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【開催日時】

2017年5月16日(火)

10時00分~13時30分(受付9時30分)
 

【開催場所】

千葉県市川市 市川市文化会館 

地下1階 ローズルーム(大会議室)
⇒アクセスのご案内はこちらから

 

 

-------------------------------------------

■最新情報はこちら

-------------------------------------------

 

東京・神奈川・千葉・埼玉

 

⇒facebookページで毎日更新!

 

※「いいね!」していただくことで

最新情報を確実にゲットすることができます

 

 

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■参加費

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参加費:3,000円

※お子様連れ不可

 

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■お申込み

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一般社団法人ライフオーガナイザー協会HP

⇒お申込みはこちらから

 

※残席わずかとなりました。

ご検討中の方は早めにお申し込みください。

 

 

参加費から経費を差し引いたものを

震災の復興のために寄付しております。

 

皆さんのご参加を心よりお待ちしております♪

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

悩んだとき、迷ったとき、どんな選択をすると

『毎日が楽しく、あなたらしく』なりますか?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

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≪関東での開催≫

『「とりあえず」から「これがいい!」へ』

 

神奈川 5月12日(金)10:00~14:30 ウィング横浜

千葉  5月16日(火)10:00~13:00 千葉市川市民会館

埼玉  5月18日(木)10:30~14:00 浦和コミュニティーセンター 

東京  5月30日(火)10:00~15:50 豊洲文化センター

⇒昨年度の様子がご覧いただけます

 

一般社団法人ライフオーガナイザー協会HP

⇒お申込みはこちらから

 

※私は千葉・東京会場のスタッフとして参加します♪

 

 

≪その他の開催≫

静岡会場   2017年5月14日(日) 定員 32名
京都会場   2017年5月15日(月) 定員 32名
奈良会場   2017年5月20日(土) 定員 25名
仙台会場   2017年5月26日(金) 定員 62名
福岡会場   2017年5月26日(金) 定員 41名 
札幌会場   2017年5月28日(日) 定員 75名
愛知会場   2017年5月30日(火) 定員102名
大阪会場   2017年5月30日(火) 定員 63名

神戸会場   2017年6月 3日(土) 定員 56名 

高松会場   2017年6月 3日(土) 定員128名 
新潟会場   2017年6月 3日(土)  定員 30名

広島会場   2017年6月 4日(日) 定員 44名
石川会場   2017年6月 4日(日)  定員 30名

 

※会場名をクリックすると、それぞれのチラシが見られます。

 

一般社団法人ライフオーガナイザー協会HP

⇒お申込みはこちらから

 

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忙しいママの身支度がサクッと出来ちゃう!プチプラグッズでアクセサリーの迷子防止

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ありがたいことに

企業さんとのお打合せが続いています。

 

いろんな会社があるけど

今回の企業さんはチーム力がいいです!

 

ご一緒させていただき、

会社員時代を懐かしく感じると共に

「もう一度、組織の中で働くのもいいなぁ。」
な~んて思った次第です。^^

 

どんな環境、どんな立場でも

魅力的な人と一緒に仕事をすると

学ぶことが多く楽しいですよね。

 

 

こんにちは、 
『忙しいママが幸せになる“ゆるミニマル”な暮らし』 
北村めぐみです。 

 

 

急いで帰って『ちょい置き』するアクセサリー。

 

つける時になって

・ピアスが片方見つからない…。

・時計はどこに置いたっけ?

 

なんて、家中ウロウロ

探し回ることないですか?

 

出かけ時間が迫っているのに

見つからずに朝からバタバタ。

 

毎日探し物からスタートなんて

イヤですよね…。

 

 

そこで、

ついつい置いてしまう場所のそばに

『ちょい置きコーナー』を作りました♪

 

 

身支度がサクッと出来ちゃう!

プチプラグッズでアクセサリーの迷子防止です。

 

 

 

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3COINS(スリーコインズ)の木製プレートに

アクセサリーを置いたら

まとまり感が出ていい感じ♪

 

ナチュラルテイストが好きなもんで

ついついこんな雰囲気になりますが

 

好みのトレーがあれば

『ちょい置きコーナー』の完成!

素敵なインテリアに大変身。

 

 

 

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仕切りのあるトレーならアイテム別に置けて

絡まりや引っかり防止にもなるし~

 

 

 

 

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書斎やデスク回りに使ってもいいかも!

 

 

忙しい時こそオシャレを気軽に楽しんで

自分を大切に、心をリフレッシュしていこう。      

 

 

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おたよりや書類の整理が苦手なママへ!便利なアプリを使ってスマート管理

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今日から新学期が始まった

お家も多いのではないでしょうか?

 

中学校・小学校に通う我が家の子供たちも

午前中には帰宅しましたが、

久しぶりに静か~な時間が流れ

モリっと事務仕事に精を出しました。^^

 

 

こんにちは、

『忙しいママが幸せになる“ゆるミニマル”な暮らし』

北村めぐみです。

 

 

新しい担任の先生とお友達がわかり

嬉しそうに話をしながら「ママよろしく~!」

と出してきたのは大量のプリント…。

 

小学生組二人で、なんと!38枚…。

 

 

「オェェェ~~~。」

 

 

在校生でこの枚数ってことは

新一年生はもっと多いはず…。

 

 

もともと書類整理が嫌いなこともあり

このプリント地獄から抜け出すために

最近は『アナログ×デジタル』

書類整理の負担を減らしています!

 

 

 

まずは、大量のプリントを

①提出物(健康調査票、家庭調査表、通学路調査票など)

②読み物(ほけんだより、図書だよりなど)

③保管物(月間、年間のお知らせ、遠足や参観のお知らせ)

に分類。

 

 

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①提出物

量が多いのでまとめ確認、記入。

(ハサミ、ハンコ、ペンもスタンバイ)

 

 

 

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②読み物

目を通して不要でれば落書き・メモ用紙として

使えるので専用カゴに移動。

 

 

 




③保管物

手帳に必要なことを記録したらデジタル化。

外出先で確認することも多々あるので

『おたよりBOX』を使って保存、管理しています♪

 

 

 

このアプリ、

忙しいママや書類整理が苦手なママのために

素晴らしい働きをしてくれます!

 

クライアントさんにもオススメしているのですが

この動画を見るとその理由がバッチリわかります。^^
 

※ニフティ―さまより掲載許可をいただいております

 

 

デジタルのいいところは

①モノ(体積)が増えない

②整理、保管(保存)、処分(削除)がラク

③共有できる

こと。

 

家事や子育ての強い味方となる

便利アプリを使って苦手なことは大幅カット!

 

 

知らなかったぁ~という方、

是非クリックしてみてください♪

 

感覚的に使えて、操作もシンプル&簡単

デジタル初心者さんでも問題なし!

 

 \ \ クリック♪ / / 

この春、新サービスがリリース!

おたよりをママ同士で

かんたんに共有しあえるようになりました。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

おたよりの整理や管理が苦手で困っていることはなんですか?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

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片付けが3日坊主で続かない…、その原因とは?



昨日ご案内したイベントについて
読者さんからお問い合わせを頂きました!


*****************

チャリティーイベント時間をつくって行きたいと思います♪

 

子連れでも大丈夫ですか?

座学ですか?

 

内容が気になります。

*****************


Mさん、ご検討ありがとうございます!

 

プログラムは、4月5日10時に
受付開始は4月5日13時から

⇒こちらでご案内します

チャリティーイベントについては座学となり、
残念ながらお子様連れ不可です。

⇒詳しくはこちらから
 

※『新生活スタート交流会』はお子様連れOKです。

⇒詳しくはこちらから
 

 

 

こんにちは、 
『忙しいママが幸せになる“ゆるミニマル”な暮らし』 
北村めぐみです。 

 

 

さて、
春は新しいことを始めたくなる時期!


一方で、これまで後回しにしてきた
早起き、ダイエット、片付けなど

 

「やってみたい」「できたらいいな」
と思っていることを始めてみたものの

 

3日坊主で結局続かない…
なんて経験ありますよね。^^;

 


3日坊主で終わる原因は
~~~~~~~~~~~~~~~~
習慣化する真の目的が見えていない
~~~~~~~~~~~~~~~~
ことがほとんどです。

 


「片付けたい」と感じながらも
行動が伴わない、続かない・・・

 


そんな時は、


================ 
『本当に手に入れたいことはなんだろう?
したいことは何だろう?』

================ 
と、自問自答してみましょう!

 

ダイエットに成功した女性達の

実録を紹介したTV番組を見ていて

なるほどと思うことがありました。

 

彼女たちは全員

「痩せて、憧れの彼に告白したい!」

「痩せて、バカにしていた友達を見返したい!」

「痩せて、キレイになってオシャレを楽しみたい!」

 

など、

 

なんとなく「痩せたい!」ではなく

理想の体型を手に入れた後

何をしたいのかが明確なのです。

 

 

片づけも一緒。

 

「片づけて、自分だけの時間を楽しみたい!」

「片づけて、周りに振り回されない人になりたい!」

「片づけて、友達を呼びたい!」

 

片づいた部屋で、

どんな風にすごしているのか!

何を実現したいのか!

 

片づけることの真の目的を
自分の中に見いだせたときに
始めて継続する力が生まれ、


心と体にカチッとスイッチが入り、
サクサク行動が伴うようになります。

 


一緒に取り組んでいるクライアントさんも
コンサルで真の目的に気づいた瞬間から
別人のようにどんどん変化しています♪

 

 

あなたの片付かない原因の奥に

 

わたしの人生、こんなはずじゃない
今の自分を変えたい!変わりたい!
自分らしく暮らしたい!生きたい!

 

そんな願望が少しでも見えたら


片づけに意識を向けるのではなく

まずは自分自身と向き合うことをおススメします。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
あなたが本当に手に入れたいことは何ですか?
ありたい自分はどんな姿ですか?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

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