朝カフェ☆ハーブたっぷりアボカドピザグラタン(レシピ）

こんばんわ～。
今日の徳島県は雨→曇り。

完全オフなので　まったりしてましたよ～。
でも、ヌボーっと居るのは　きょうこは苦手ですが・・・。

今日の夜から朝にかけて　徳島県は大雨になるみたいやけど
なんか　今年に入ってから　結構荒れてますね。

・・・・って言うか　話は全く変わりますが聞いてくれますか？

今朝方って言っても　夜中の２時３０分。
なんか　両腕がものすごい痒くて　自分でバリバリ書いてる音で
目覚めたのよ～。

そしたら３，４か所くらい　蚊にかまれたような　ふくらみが
あったんやけど、ぴろろんは　まだ　蚊なんておらんやろ～って
昨日も言ってたから　言わずに
バリバリ掻きながら朝を迎えたの～。

足は痒いし　腕は痒いし　背中は痒いし・・・
薬アレルギーが出たんかと思っちゃたもん。

そしたらね、蚊が１匹飛んでて　たたいたら血を吸ってたの。

（ほら、みてみ～や！蚊おるやんけ！）
って　ぴろろんに言ってたら

また、蚊が飛んでるの・・・(-_-;)
合計５，６匹飛んでたのよね・・・。

これはおかしいと思って　昨日　窓をすかしてたから
そこを　確認したら・・・・。

網戸開いてるやんけ！！！！

ここから　夜いっぱい入ってきたのね～

殺虫剤ふったら　どんどん　蚊が落ちて来て・・・。
家中　蚊に占領されてるやん！！

フィラリアになるわ

部屋中にアー〇ノーマットを　６個置きました。

そして　隙間をあけた犯人は　ぴろろん！
病み中やけど　しっかり　お仕置きしときました。

体中痒い・・・・。

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はい、モーニング。

・ハーブたっぷりアボカドピザグラタン
・サラダ
・果物

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本日はピザグラタンです。
アボカドがあったので　それを使いましたよ～。

ぴろろんも　具合が悪いので　なるべく食べやすいものをと
思い　これにしました。

簡単に　市販のトマトソースでもいいですが
今回は　作り置きの　自家製トマトソースです。

トマトソース（作りやすい分量）

カットトマト缶(４００ｇ)	･･･	２缶
塩	･･･	小１
ニンニク	･･･	２片
コンソメ	･･･	小１.５
オリーブオイル	･･･	大１.５

手順

ニンニクは包丁の背で潰し鍋にオリーブオイルとニンニクをいれてから火をつけ弱火で香をだす

香が出てきたら塩以外の材料をいれ強火で煮る。(焦がさないように)沸騰したら弱火にし塩をいれ粘度がでたら出来上がり

ハーブたっぷりアボカドピザグラタン

（１人分）

フランスパン角切り　　　　　１／４本
アボカド（好みの大きさにカット）　　　　　１／２個
ＧＡＢＡＮスイートバジル　　　　　小１／４弱
ベーコン（５ｍｍ幅カット）　　　　　１枚
トマトソース　　　　　適量（たっぷりめ）
ピザ用チーズ　　　　　適量
トッピング用スイートバジル　　　　　適量

グラタン皿に　バター（分量外）を塗り
パン・アボカドをいれます。

スイートバジルを全体にふりかけトマトソースをかけます。

ベーコンとチーズを散らして　トッピング用の
スイートバジルをふり　トースターで　焦げ目がつくまで
焼いたら　出来あがりです。

※市販のトマトソースは少し塩分が強いので
たっぷりかけると　塩っ辛くなります。加減してくださいね。